Første (av mange??) seier for Årvoll-Grei

Takk for en fin kamp, og et bevis på at dette er en gjeng som passer bra sammen og som kan bli et veldig godt fotball-lag. Det er veldig mye som må jobbes med, men så lenge humøret er så godt og den rette innstillinga er der, så kommer det fort.
7-2 ble det til slutt, og vi kan ta juleferie med god samvittighet. Etter jul kjører vi på med treninger og kamper igjen, tider og datoer kommer her etterhvert.

GOD JUL

Kort oppsummering av spillermøte

Vi går inn i G14-sesongen etter jul.
Vi er en liten tropp av Årvollspillere på 11erlaget, men Grei-treningene har fungert godt, og dette er noe vi forsøker å gå videre med.
Vi ønsker å bli best mulig, og alle skal i året som kommer tilrettelegge for det (både spillere og trenere). Forberedelser er nøkkelordet hele veien.
Det blir mange kamper fremover, og vi ønsker konkurranse om plassene, noe som vil fremme innsats og utvikling hos dere.
Vi gleder oss til nyåret.

Julestemning

Kamp mot H/L torsdag

Torsdag spiller vi treningskamp felles med Grei mot Hasle Løren.
Kampen starter 17, oppmøte på Lørenbanen 16.15. Vær forberedt!! Alle 11ergutta våre minus Liridon som skal bort og Elias som ikke er frisk møter.
Dermed blir troppen slik:

Christoffer, Yohannes, Benjamin, Magne, Simon, Varun, Adrian, David, Mats, Youssef, Tim, Sebastian, Even, Ola, Andreas, Eirik, Martin, Mubarik og Madushan.

Dagens trening avlyst

Dagens trening avlyst grunnet en haug med forfall.
Ta dere en løpetur i helgen, så ses vi til spillermøte søndag.

Spillermøte søndag

Vi har spillermøte klokka 12.00 søndag i klubbhuset. Dette er bare for spillere, ikke foreldre. Tenk litt over de punktene som står nedover på siden her, i forkant av det.

Forøvrig er Lyn-kampen booka 12.feb kl 16.30

Klart for egentrening!

Dagens trening avlyst grunnet kulde og vanskelige baneforhold. Mulig kamp før fredag isåfall får dere beskjed. Ses uansett fredag.

Litt snacks

Vi fortsetter med fellestreningene med Grei neste uke. Så tar vi juleferie. Starter opp igjen ganske kjapt etter nyttår med samme opplegg.
Til helgen blir det imidlertid et spillermøte for alle på 11erlaget i Årvoll. Tidspunkt kommer vi tilbake til.

Vi skal etter planen også spille en del kamper sammen med Grei fremover, for å få samkjørt oss enda mer.

Disse er spikra:
Lyn 12.Februar - Kringsjå (tidspunkt kommer)
Lørenskog 30. Januar - Rolvsrud (16.00)
I tillegg blir det kamp mot Høybråten Stovner, samt at vi forsøker å få til noe mer (enten en cup eller flere treningskamper).

Til spillermøtet i helgen, vil jeg at dere tenker litt over disse tingene:
- Hva ønsker jeg med fotballen
- Hvor mye tid ønsker jeg å bruke på fotballen
- Hva skal til for at jeg blir god
- Hva kan jeg gjøre bedre? Hva kan trenerne gjøre bedre? Hva kan medspillere gjøre bedre?
- Hvor ofte ønsker jeg å trene med laget (og for meg selv) etter jul?
- Hva kan jeg bidra med til spillergruppa?
- Hvordan har treningene med Grei vært frem til nå?


Vi går et svært spennende år i vente. Vi ønsker å tilrettelegge alt for at vi skal bli et så godt lag (og så gode enkeltspillere) som mulig, og jeg vet at det blir en knallbra sesong neste år.


Hvis dere har litt tid til overs fra tentamenslesing, lekser, Bislett kebab og egentrening, anbefaler jeg dere å se denne videoen.


Jens.

Tannbørster

Husk innbetalingen av kr 600 for tannbørster til konto: 92352761143
Merk innbetalingen med spillerens navn.

Dere som har sone i helgen: Husk det og lykke til.

Treninger denne uken

Mandag: 19.40 på Greibanen, trening ferdig ca 21.10

Fredag: 17.00 på Årvoll

I tillegg prøver vi å få til 1 til 2 kamper i løpet av uken.

Årvoll og Grei: Treninger neste uke

Mandag: 19.40 på Greibanen, trening ferdig ca 21.10

Fredag: 17.00 på Årvoll

I tillegg prøver vi å få til matcher neste helg.

Seier i dag

Vi slo Skedsmo 2-1 i dag etter mål av Mats og David. Store deler av kampen er veldig bra, vi klarer å variere litt mer i det offensive spillet, og vi er tøffere i duellspillet. Mange som gjør en god kamp i dag, men vil trekke frem spesielt Lars. Dersom alle klarer å følge innsatsen og trøkket hans, kommer vi til å vinne alle matchene vi spiller.

Oppmøte 08.45 på Årvoll i morra, så drar vi sammen opp. Fint om alle som kan stille opp, bidrar med bil opp og heiarop under kampen. Slår vi Nordstrand er vi i finalen.

Endring i lYn cup

Vi har bomma! Selvfølgelig er ikke årvoll97 i b-sluttspill!!!!! Mellomspillet i asluttspillet starter på fredag og vi er i gruppe med Skedsmo og nordstrand! Det er tid for festfotball og revansje! A sluttspill kamp mot skedsmo 1830, fredag! lørdag mot nordstrand igjen kl 1000. Vi møter direkte der oppe en time før kampstart. Sjekk nyheten under på bunnen for planer for neste uke.

treninger

Fra og med neste uke blir treningene seende slik ut for 11ergutta.
Mandager 20.00 - Grei banen
Fredager 17.00 - Årvollbanen

Vi vil også etterhvert sette opp noen treningskamper og kanskje melde oss på en cup før jul sammen med Grei.

Match mot Nordstrand i morra

Alle som møtte mot Lyn møter.
Vi møter opp direkte på Kringsjå kl 17.00

Det er ikke trening i dag

Vi tar fri frem til onsdagens kamp. De som møtte søndag møter onsdag også. Tid kommer her i morgen.

Seier i første kamp

Seier i første kamp i Lyn Cup med 4-1 mot Lyn. Bra gutter.
Vi spiller en kjempebra 1omgang. Masse bra angrepsfotball, ruller ball, fine scoringer, bra trøkk i duellspillet, og vi kunne scoret mange fler.
2omgangen er også bra, men føler vi faller litt i nivå. Vrir spillet sjeldnere, gjør ting litt for vanskelig og taper flere dueller. Vi er allikevel klart best.
Mye bra å ta med seg, men vi kommer til å møte bedre lag fremover, og da må vi holde det 100% oppe i to ganger 25.

David2, Mats og Lars stod for målene.

1.kamp i Lyn Cup

Vi spiller første kamp i Lyn Elite Cup på søndag.
Kampen begynner 20.00, vi møter felles på Årvoll kl.18.30.
HUSK AT KLOKKA SKAL STILLES EN TIME TILBAKE I NATT.

Fint om så mange som mulig av foreldre kan kjøre.
Christoffer, Christian, Simon, Benjamin, Liridon, Magne, Yohannes, Adrian, Varun, Muh, Elias, Youssef, Mats, David, Thomas, Didrik, Lars.

Treninger denne uka

Treninger denne uka for 11ergutta våre:
Onsdag kl.18.30
Fredag kl.17.00
Møt opp et kvarter før.
Her er det viktig at 11ergutta møter. Vår første kamp i Lyn Elite Cup er på søndag kveld.

Det blir rene Årvoll-treninger, og det blir rent Årvoll-lag i Lyn Cup allikevel. Uke 45(Uka etter Lyn Cup) og fremover vil vi kjøre fellestreninger med Grei97.

Treninger denne uka

For 11ergutta:
Onsdag og fredag.

Tidspunkt kommer her i kveld.

Foreldremøte

Tirsdag kl.18.00
Viktig at så mange som mulig møter.

Hovedagenda: Samarbeid med Grei.

Treninger før Lyn Cup

I Lyn Cup blir det litt miks på laget.
Disse trener de to ukene før cupen, resten kan ta seg en velfortjent vinterpause!

Christoffer, Simon, Benjamin, Liridon, Varun, Muh, Youssef, Mats, David, Elias Magne Christian Adrian og Johannes hvis han har mulighet.

Treningstider og mer info kommer her etterhvert. Ps dette er en eliteturnering og det blir noen av dere som ikke kommer til å spille, men klink til og gjør deres beste på treningene

Onsdagens trening

Onsdagens trening starter som planlagt 16.45, men vi kommer til å holde på til 19.15.
Ta derfor med mat og varmt nok treningstøy.
Fra 16.45 til 18.30 kjører vi vanlig 97-trening, mens fra 18.30-19.15 kjører vi litt spill miksa med 95-laget.

Dagens trening utsatt

Dagens (MANDAG) trening er utsatt til senere i uka. 98 har kamp den tiden..
Prøver å finne tid senere i uka.

Treninger denne uka

11er treninger denne uka.
Mandag kl.19.45
Onsdag kl.16.45

Vel møtt.

Trening / Peppes

Hei, vi tar sikte på fredagen. Dersom dere ikke hører noe annet er det trening fredag kl.16.45.
Etter dette er det ønsket med en tur for gutta til Peppes. Dette blir i så fall etter treninga på fredag. Hvor og når vi møtes da, tar vi på treninga, men for at det er mulig å gjennomføre må alle spillerne som vil være med ha med 50kroner hjemmefra.

Viktig info

Vi venter på viktig info angående Kroatia-tur, men det skal være på plass innen få dager. Dato for nytt foreldremøte vil komme her da.
På samme foreldremøte vil vi gå igjennom planene fremover og for neste sesong.
Gjør dere noen tanker om hva som bør bli bedre, hva som er bra, og om det er noe dere vil skyte inn frem til da.

Til alle 11ergutta som er hjemme i høstferien: Trening tirsdag og onsdag kl.11.00!

For spillere rundt om kring, så vil det fremover være mulig å trene med oss. Kriteriene er at man tror man er gode nok, og ikke minst at man ønsker å trene flere ganger i uka (gode holdninger generelt). Dersom du vil trene med oss, må du ha med lapp fra treneren i din nåværende klubb, der han godkjenner det.

Til resten av dere: Vi har muligheten til å bli et knallbra lag, men denne vinteren blir veldig viktig. Hvis alle går i seg selv, og bestemmer seg for å gi 110% på ALLE treninger, vil vi utvikle oss veldig frem til våren. Håper alle er motiverte for dette. Det er Arne og jeg.

PS: Ny treningsplan for vinteren vil komme om ikke lenge.

Jens.

Treninger høstferie

Treninger for 11erlaget mandag tirsdag og onsdag kl 11.00. Hatt et par sløve uker nå, viktig at dere som har planer om å spille fremover møter opp.

Hei Gutter! Idag onsdag er dere innvilget treningsfri, fra oss rundt laget ihvertfall. Fullt mulig m egen trening og ballek på banen. :D . Minner om Superrusken torsdag kl 1730, hele ungdomsavd til Årvoll bidrar.

Arne P.

Trening onsdag

Treninga onsdag er 16.45, for dere som er hjemme.
Hvem styrer økta, jeg er bortreist.

Vi prøver i tillegg å sette opp en ekstra økt torsdag eller fredag, som erstatning for den som skulle vært i dag.

Fri

Treningfri i dag Da mange er på tur .neste treninger kommer her utover dagen

Siste 7`er kamp.....

Hei ,
vi har siste 7`er kamp hjemme på Årvoll grus mot Bjørndal.
Onsdag 29 Sept. kl.18.45 , vi møter 18.15
Vinny ,Ozan ,Arun , K.Røed og Simen er klare ?!?
Men vi trenger 5 gutter til.
Ring eller send mld til Kosta 95133293 hvis du kan være med.

Kosta

Tap mot grei

Vi gikk til kampen mot grei med et litt vanskelig utgangspunkt da 7 av gutta som skulle spilt ikke kunne (suspensjoner, sykdom, 98kamp) allikevel visste vi at vi hadde sjans til å dra med oss tre poeng hjem til årvoll. Kampen var jevnspilt med relativt få sjanser til begge lag. Men grei tok best vare på sine. Det hele endte 3-1 til grei. Av gutta våre vil jeg spesielt trekke frem zaka og Steffen. De to 98gutta gjorde det veldig bra, i tillegg herlig for laget at Johannes var tilbake igjen og vår maicon spilte bra på en litt uvant plass. Nå er det bare å trene hardt fremover, viktig at vi får skapt en god treningsgruppe fremover
med tanke på neste sesong. Det er da
det virkelig starter!

Grei-årvoll

Oppmøte 19.00 på Årvoll.
Christian, Simon, Yohannes, Magne, Benjamin, Varun, Andreas, Mats, Youssef, Elias, Zakaria, Steffen.

Vålerenga-Brann

Vi har 20 billetter til Vålerenga-Brann i morgen (søndag).
Her er det førstemann til mølla (flott om noen foreldre også kan delta)...
Send meg tekstmelding så holder jeg av.
Vi møter 19.15 utenfor Burger King på Ullevål.

PS:Husk fellestrening i morra på dagen.
Jens.

7`er kamp i dag.....

Hei , nest siste 7`er kamp for sesongen.
Borte mot Oppsal kl.20.00 på Trasop grus.
Vi møter kl.19.25 på vår grusbane.
Vinny ,Ozan , K.Røed ,Christian og Simen møter , men vi trenger noen til !
Ring Kosta (95133293) hvis du kan være med.

Kosta

Treningstider denne uka

Vi trener denne uka:
Tirsdag kl.18.15
Torsdag kl.19.45

Grattis med seier i dag. Å vinne 3-1 med to utvist er bra!
Arne skryter av knallinnsats og at vi forsøkte å spille vårt spill til tross for vanskelige forhold på våt grusbane.
Selv var jeg opptatt med alags match i dag, vi vant 3-0.

Dugnad/Foreldremøte

Dugnad torsdag 30.september 17.00-19.30 for alle spillere på Årvoll97. Dere skal rydde ved klubbhuset og banen. Nytt foreldremøte i forbindelse med dette, kl.19.30 ang Kroatia-tur samme dag.

Furusetkampen

Vi spiller mot Furuset i morgen (mandag) kl.20.00 på grusen. De som møter opp direkte på grusen klokka 19.15 er.
Christian, Christoffer. Yohannes, Benjamin, Liridon, Simon, Varun, Andreas, Youssef, Mats, Elias,Magne, Simen, Adrian, Lars, Didrik, Thomas.

8-1 seier

Det ble en 8-1 seier mot et ikke så altfor bra Lindeberg lag i dag.
Vi prøvde å spille oss ut, og hele tiden la ballen gå.
Det kunne vært bedre, vi burde scort flere mål, og vi kunne hatt høyere balltempo, men alt i alt en grei gjennomkjøring. To kamper igjen av serien, og så venter Lyn Cup.
Alle 11er gutta møter på treningene fremover!

Lindeberg-Årvoll

Fredag spiller vi kamp borte mot Lindeberg.
98 er på Cup i Hamar, Christoffer er på fjelltur og David, Muhammed og Denuyan er ikke spilleklare enda.
De som møter til kamp er.

Christian, Magne, Yohannes, Liridon, Simon, Varun, Andreas, Adrian, Mats, Elias, Youssef, K.Røed, Jørgen. Benjamin møter hvis han er helt frisk og spilleklar.

Oppmøtetid 17.30 på Årvoll, vi er få spillre, så VIKTIG at alle kommer.

Foreldremøte

Vinglepettere av noen trenere, og masse som skjer er ikke noen god kombinasjon :-)
Foreldremøtet legges til søndag kl.11
Punktum funale (forhåpentligvis)

Endring på foreldremøte

Foreldremøtet er FREDAG 17.00 på klubbhuset.
Endret to ganger grunnet tilbakemeldinger, denne tid og dato står.

Viktig periode fremover

Det er bare tre kamper igjen i årets 1.divisjon. Etter dette venter periode med vinter, treninskamper, turneringer og ikke minst masse treninger.
Vi har ambisjoner om å bli et av de beste lagene i regionen, og det har vi potensialet til å bli, men da krever det mye av dere som spillere.
I vinter vil vi ha en styrke/kondis økt i uka, samt treninger med ball ved siden av.
Dersom vi alle bestemmer oss for å ha en knallgod treningsvinter, både på tørre og våte og kalde dager, og gjennomfører det, så kommer vi til å utvikle oss videre.
Vi skal tilrettelegge for det, og jeg håper dere alle bestemmer dere for å klinke til i vinter. I så fall har vi masse moro å se frem til i årene som kommer.

Treninger + foreldremøte

Treninger denne uka:
Mandag. Kl.19.45
Tirsdag. Kl.18.15

Onsdag kl. 19.00 er det foreldremøte på klubbhuset i forbindelse med Kroatia turen. Alle spillere fra 11erlaget må sende minst en forelder.

Søndag

Husk fellesøkt!

Fredagsøkta

Ta med både fotballsko og joggesko på fredagens økt

7`er kamp avlyst

Haugerud klarte ikke og stille lag til dagens 7`er kamp , så kampen er avlyst :(

Kosta

Litt veiledning

Det har seg sånn at vi akkurat nå bare har to treningsøkter i uka (3 med den vi setter opp i helgen), og som dere vet varer disse øktene i 90minutter. + FELLESØKT.
Derfor er det viktig at vi får mye ut av disse øktene.
Om øvelser og spilløvelser skal være nyttige, må det være bra trøkk. Vi kan skrike så mye vi vil på dere, men i bunn og grunn er dere selv som bestemmer om det skal være en god økt. Derfor forventer vi at alle legger ned knall innsats alle 90 minutterne vi trener.
I tillegg er det viktig at vi ikke bruker tiden på alt mulig annet enn nettopp trening.
Hjelp derfor uopppfordret til med å hente baller, flytte mål, samle utstyr osv.
Dette gjør at ting går mye fortere, og gjør det enklere å få mye ut av økta, samt enklere for trenerne.

Jeg har sen forelesning på Høyskolen i dag, Arne tar treninga.

Jens.

Treningstider denne uka

Altfor dårlig oppmøte på dagens fellestrening. Vi sa i fra til alle i går at det var trening, og disse øktene er obligatoriske som alle andre økter, for de som ønsker å spille mye på 11erlaget.
Flott av de som kom!

Denne uka trener vi:

Tirsdag kl.18.15
Fredag kl.18.15

Vi skal prøve å få til en økt til, da to økter ikke er nok.

Sportslig hilsen
Arne & Jens.

Trening lørdag

11erlaget trener Lørdag kl.14.00 (følg med her, kan komme endring på tiden).
Husk Kroatia -lapp.

Litt info

Rolig og avslappa økt i dag.
I morgen må dere mane dere opp, da vi prøver å få til en økt med skikkelig trøkk og bra kvalitet.
Dere som skal spille 7erkamp må huske det.

PS: Frist for å levere kroatia-arket er til Lindeberg-kampen. Det er absolutt siste frist.
Dere som enda ikke har fått lapp, får det på treninga i morra.

Jens.

Treningstider denne uka(+ kampen mot Skeid)

VI TRENER TIRSDAG 18.15 og ONSDAG 16.45 denne uka. Det blir nok også en trening i helgen.


Jeg var bare tilstede i 1omgang av dagens kamp mot Skeid.
En omgang der Skeid startet klart best, og vi var ukonsentrerte i starten.
Etter de får 1-0 våkner vi imidlertid litt, og har et par angrep som fort kunne resultert i utligning. Istedet får Skeid 2-0, på en situasjon der både forsvaret og keeperen vår er litt på hæla på en dødball.
2omgangen så jeg ikke, men skjønte at det ble 3-0, men at omgangen i seg selv var rimelig jevnspilt.

Alt i alt var nok Skeid hakket bedre enn oss i dag, og vi ser at vi har mer å jobbe med, spesielt i det fysiske aspektet av spillet.
Med hele laget i enda bedre form etterhvert, og Benjamin (og David) klare for spill igjen blir det enda bedre, både på kamp og trening, og da utvikler vi oss.
Jeg ser frem til en morsom sesong videre, og tror vi kommer til å utvikle oss til å bli et bedre lag enn Skeid med tiden.

Jens

Kamp mot Skeid mandag

Vi møter Skeid på Nordre Åsen(skeidbanen) på mandag.
Kampstart er 17.10, så vi møter opp senest 16.10 rett på Nordre Åsen.
Husk å ta med det hvite draktsettet, sammen med det vanlige.
Ta også med både kunstgress og grussko.

De som møter er:
Christoffer, Liridon, Yohannes, Magne, Muh, Simon, Andreas, Varun, Elias, Youssef, Mats, Lars, Thomas, Didrik, Steffen, Chris.

Trening LØRDAG

Pga manglende treningstider denne uka, og kamp mot Skeid mandag, tar vi en ekstra økt lørdag. Oppmøte 16.15 på Årvoll, treninga starter 16.30.

PS: Husk Kroatia-lapper.

Jens.

Kamp for 7-er laget Årvoll grus kl 20.00. Møt 1930.

De som fikk beskjed på treninga igår (tirsdag) møter. :D

Kjempekamp mot Gruner

I høstsesongens første kamp gjorde gutta en strålende innsats mot Gruner.
Vi kjenner motstanderen godt. De slo oss to ganger i vinter, og er et veldig bra 97-lag. At vi dominerer kampen så sterkt som vi gjør, vinner så mange dueller, løper så mye mer enn dem, og scorer så fine mål gjør prestasjonen enda sterkere.
I dag er det ikke vits i å trekke frem noen enkeltspillere, for samtlige spillere gjorde en god kamp.
Moro å se på dere i dag, nå er det et par treninger før vi må prøve å gjenskape den gode opplevelsen i resten av kampene.

Årvoll - Gruner 5-1
Mål: Mats(2), Liridon, Youssef, Simon.

Treningen i morgen er 18.15. Jeg trener med A-laget, så Arne er sjef.

Jens.

Seriekamp på mandag

Serien er i gang igjen. Vi starter høstsesongen mot Gruner 20.00 på mandag.
De som møter opp senest 19.00 på klubbhuset er:

Christoffer, Simon, Liridon, Yohannes, Magne, Varun, Andreas, Mats, Youssef, Elias, Chris, Lars, Didrik, Steffen, Thomas.

Treninger denne uka

Vi satser på overskudd frem til fotballskolen.
Mange av dere er på multisportsuke, og dette blir kanskje siste skikkelige sommeruka(?) så vi tar fri frem til torsdag.
Forventer at så mange som mulig melder seg på fotballskolen, det er siste året deres, og det vil bli en fin mulighet for oss til å ha en skikkelig sesongoppkjøring frem til serien starter igjen.

Dermed fri frem til torsdag, og fotballskole fra torsdag-søndag.

(Dersom det kribler i beina, og dere samler nok folk, kan kanskje Arne eller jeg stille opp om dere ønsker en ekstratrening i forkant).

Jens.

Tema: Treningsleir

Vi har pratet en stund om å prøve å få til en utenlandstur for gutta. Hovedtema på dagens foreldremøte var nettopp dette. Undertegnede har igjennom en kontakt i England kommet over et tilbud om en treningsleir kombinert med turnering i Kroatia i januar.
De som møtte opp på foreldremøtet virket positive til denne muligheten. Vi har lite penger å ta fra klubbkassa for øyeblikket, så dette må eventuelt finansieres av foreldrene. Som alltid er det noen som ønsker å betale fra egen lomme, mens det kanskje er noen som ønsker å delta i dugnadsjobb for å tjene inn penger til turen på den måten.
Spillerne vil i løpet av noen dager (sannynligvis på fotballskolen som er fra neste torsdag til søndag) få utlevert et skjema der dere kan krysse av hva dere ønsker.
Dette gjelder alle spillere på 11erlaget vårt.
Dersom dugnad ønskes, er vi avhengig av at folk klarer å finne en jobb vi kan gjøre, og vi er avhengig av at foreldre møter. Kort og godt kan vi si: Dersom du ønsker at sønnen din skal være med på treningsleir, men ønsker å gjøre en dugnadsjobb i forkant, må du møte opp der for at sønnen din kan være med.

Her er litt praktisk info:

Vi er invitert på en turnering i Kroatia (Split).

Dato: 20-23 januar (torsdag-søndag). Vi har mulighet til å bli fra mandag17 (vi må da dra søndag 1 og dra hjem søndag 23, grunnet at norwegian bare flyr søndag, onsdag, fredag), da kan vi ha treninger/arrangerte utflukter der i forkant av turneringen.

Priser:
Spillere: 20-23 januar= 120euro per person. For hver ekstra dag= 30euro. (euroen ligger på rundt 8kroner).
Foreldre: Samme priser som spillerne.
(Alt dette er all inclusive).

Flybilletter må sjekkes ut, da norwegian bare har lagt ut billetter til frem til oktober. Men de nåværende turene de har til Split tilbyr tur retur for under en tusenlapp.

Hvor bor vi?
Vi vil bo på et hotell i Trogir (lite sted rett i utkanten av Split). Spillere bor på tremannsrom, mens foreldre vil bo på tomannsrom.
Hotellet har tv, bad, og alt et allright hotell skal ha.
Trogir skal ha flere severdigheter å by på.

Hvor spiller vi?
Turneringen spilles i storbyen Split. Visstnok en fin by, ikke minst med flotte fotballfasiliteter.

De aktuelle datoene gjør at vi, dersom vi blir enige om å dra, må søke fri en ukes tid fra skolen.

Håper dere det gjelder vil sjekke kalendern og finne ut om dere kan (og vil) bli med på de aktuelle datoene. Og håper dere sender med sønnen deres arket, med svar på, raskt. Det er viktig å bestemme seg i god tid i forkant, det har vi brent oss på før...


Før øvrig takk til de som møtte opp på foreldremøtet, det var brukbart oppmøte, selv om noen få manglet.
Gleder meg til å se de aller fleste av dere på fotballskolen neste torsdag-søndag.
HUSK Å MELDE PÅ HVIS DERE IKKE HAR GJORT DET.

Sportslig hilsen
Jens.

Community Shield.

Gratulerer til Manchester United som startet sesongen 2010/11, med solid seier mot chelsea. Pokal 1 i skapet etter dagens charity shield seier, :D.

Chelsea- Man UTD 1-3. :D

Finaledagen

Vi drar opp sammen og ser 97 finalen i morgen.
Langhus røk mot Mandalskameratene i semifinalen, etter å ha slått Kfum 4-0 i kvarten.

Kampen starter 19.15. Vi møter opp 18.30 utenfor Finalebanen i morgen.
I tillegg anbefaler jeg de som kan å dra og se Marius Haugen (vår supersupporter) i bronsefinalen i klassen Unified kl.11.00 på borteste 7erbane.

Dette gjelder kun dersom det ikke blir helt forferdelig vær.

Hilsen Fifa-kongen. (PS: Foreldre, sjekk innlegget under) Viktig!!!

Treningene er i gang igjen (OG VIKTIG INFO)

På tide å få igang kunstgressbeina igjen for gutta!!

Neste uke trener vi:
Mandag 09.08 kl.11.00
Onsdag 11.08 kl.11.00
Torsdag 12.08 kl.11.00
Fredag 13.08 kl.11.00

VIKTIG INFO:
LØRDAG 14.08 vil det være et foreldremøte for alle foreldre av gutter på 11erlaget.
Dette er kl.12.00 på klubbhuset, og det er MØTEPLIKT for disse foreldre.
Minst en forelder fra hver av 11erlags gutta må møte opp!


Jens.

Ute av Norway Cup (for denne gang)

Først og fremst vil jeg takke alle spillerne, supporterne, foreldrene og trenerne(støtteaparatet) for en fantastisk Norway Cup.
I dette øyeblikk svir det fortsatt veldig å vite at vi røyk ut på Golden Goal 20 sekunder før myntkast. Med litt flaks der hadde vi vært i kvartfinalen.
Allikevel er det bare å løfte huet, og være stolte over det vi har gjort på sletta i årets Norway Cup.
Avisa spurte meg hva jeg følte etter matchen, og jeg svarte at det svidde veldig. Da svarte journalisten at vi burde være stolte over å ha vært et av laga på sletta som har spilt morsomst fotball. Det er et faktum at masse folk har samlet seg rundt oss, på grunn av måten vi spiller fotball på. Og det er noe vi skal jobbe videre med, samtidig som vi skal bli tøffere i duellspillet og bedre til å tilpasse oss forskjellige type kampbilder.
Denne Norway Cup har gitt masse gode opplevelser, og også erfaringer vi får nytte av i fremtiden.
Selv om jeg er skuffet, sitter jeg med en følelse av at vi kommer til å bli et veldig mye bedre lag fremover. Vi har masse inne, og på vårt beste slår vi alle.
Også moro å se at så mange spillere har prestert bra. Skal jeg fremheve en, må jeg fremheve flere, og alle har bidratt godt til at vi har gjort en bra turnering.
Neste år går vi for å gå enda lenger, men innen den tid er det masse utfordringer og masse bra fotball å se frem til.

Det gikk slik i årets NC for oss:
Årvoll-Bjørndal 3-1
Årvoll-Åsane2 9-0
Årvoll-MK2 5-0
Årvoll-Strindheim1 7-2
Årvoll-Ull/kisa 2-1
Årvoll-Langhus 0-0 (0-1 etter ekstraomganger).

Vi starter opp med treninger i neste uke allerede. Det vil forøvrig komme ut et fotoalbum fra Norway Cup her iløpet av noen dager.

Følg med her for treningstider og diverse info.

Arne og Jens.

Vi er i 8dels finale! 2-1 mot UllKisa

Fantastisk førsteomgang i dag, men vi blir slitne i 2.omgang. Derfor: SPIS OG DRIKK OG SLAPP AV I KVELD!!!
Vi møter Langhus kl.09.00 på bane 15 Ekeberg.

Vi møter opp kl.07.00 på Årvoll klubbhus!

PS, vi glemte å ta denne etter kampen. Ta den derfor for dere selv når dere ser dette:
ÅRVOLL GUTT HEI
ÅRVOLL GUTT HEI
ÅRVOLL GUTT HEI HEI HEI

Vi er videre

7-2 seier mot strindheim dermed 16 dels mot ull kisa klokka 1630 på abildsø. Møtes 1445 på klubbhuset. Come on årvoll!

Gruppevinner

Med 5-0 i dag er vi gruppevinner.
MK var ikke noe godt lag, og vi spiller heller ingen god kamp, så vi må heve oss til i morra. Nå begynner sluttspillet, og da må vi være gode hele tida for å gå langt.

I morra møter vi Strindheim 1,som helt sikkert er et bra lag. Kampen begynner 09.00 på Furuset(bane 5), vi møter felles kl.07.30 på Årvollbanen.

Seier i andre kamp

Etter gårsdagens seier var det klart for kamp mot Åsane, som slo MK 4-1 i første kamp. Vi starter utrolig slurvete, men spiller oss fort opp igjen og gjør en veldig god kamp. Til slutt står det 9-0 på dommerns blokk, og vi er med det allerede videre. I morra går vi for å vinne gruppa, kampen starter 19.30, vi møter opp senest 18.00 på klubbhuset. Forøvrig spilles kampen på bane 11.

Seier i første kamp

Første kamp i Norway Cup ble gjennomført med glans. 3-1 over Bjørndal og vi har fått en god start på turneringa.
Neste kamp er på Ekeberg 17.30 mot Åsane i morra. Vi møter 16.00 på Årvoll.

Litt snacks før alvoret

Norway Cup nærmer seg med stormskritt, og allerede søndag kl.12.00 er vår første kamp i gang.
Den kampen spilles på Rustad, og vi møter opp på Årvoll klubbhus kl.10.00. Det er viktig at foreldre kan kjøre!!! Foreldre trenger isåfall ikke møte opp før kl.10.20.

Lørdag gjelder det å få ladet batteriene, og derfor blir det grilling og bading i badedammen på Tonsenhagen (rett under grusbanen), kl.18.00. Forbehold om vær, men det vil komme ut her utover dagen i morgen om det isåfall blir avlyst.
Spillerne må ha med seg mat og drikke selv, men vi står for grillene.
Her er det også fritt frem for foreldre å møte opp (og kanskje vise sine stupekunster fra tårnet???).

Når det gjelder selve Norway Cup har vi ikke mange regler, men her er noe som er greit å huske på.

1 - Gutta SKAL møte opp i den nye Årvoll-treningsdressen før kamp, og skal ha med strømper og shorts som matcher!

2 - Det er meldt flott vær på Ekeberg denne uka, og derfor er det fristende å henge på sletta hele dagen. Det står dere fritt til, men tenk litt smart. Hvis man skal få ut sitt beste i kamp, må man ha overskudd på energi. Tenk derfor litt over hvor mye aktivitet dere holder på med der oppe og ikke stå altfor lenge om gangen i sola.

3 - Prøv å hvil ut timene før kamp.

4 - Spis mye mat denne uka, og drikk masse vann. Ikke når dere er tørste, men før dere er tørste.

5 - Husk å få nok søvn, og legg dere til fornuftige tider.

Gleder oss til Norway Cup!

- A&J

Trening.

Hei gutter. Litt kort men bra økt idag. Viktig å holde fokus ,hver enkelt når man trener , tenke sjøl på hva man gjør, og hvilke valg man tar og burde ta. Når hovedtrener n, var ute på vift idag,benyttet vi med en gang muligheten til kunstgresset, han tilgir helt sikkert.

Husk i morgen møte 15 min på 1200. Blir jens og Igor som kjører treningsopplegget.

Synes dere er en herlig gjeng, stå på i morra ,sees vi freddan! :D

Norway cup treningene

Onsdag kl.17
Torsdag kl.15
Fredag kl.17
Lørdag kl.?

Oppkjøringsuka

Første økt er unnagjort med glans. Gledelig å se dere igjen, og det så ut som dere ikke hadde spist altfor mye kebab i sommer!!

Slik ser uka ut.
Mandag: kl.17.00 Årvolllia - Fysisk Økt
Tirsdag: kl.17.00 Årvolllia - Ball, ball, ball (koseøkt)
Onsdag: kl.? Årvolllia - Forskjellig
Torsdag: kl.? Årvolllia - Forskjellig
Fredag: kl.? Årvolllia - Detaljetrening

Tidspunktene får dere løpende. Viktig at de som har muligheten møter opp hver gang for å få kroppen og touchet bra igjen frem til Norway Cup.

Jens.

Oppkjøring til Norway-Cup. 2010.

Hei Alle Årvoll gutter. Nærmer seg Norway cup med stormskritt. Starter forberedelser søndag 25.07- Årvoll banen, kl 12.00- Kommer til å ha økter i Årvollia.

Forøvrig er 1 kampen vår flyttet fra tidlig mandag til søndag (redigert ).

Gleder oss, sees søndag.

Kampoppsettet til NC er klart

01.08 kl. 12.00 - Bjørndal-Årvoll Bane R1- Rustad
02.08 kl. 17.30 - Årvoll-Åsane Bane 3/Ekeberg
03.08 kl. 19.30 - Årvoll-Mandalskameratene Bane 11/Ekeberg

Norway cup

Kosta meldte på et 7erlag ved siden av 11er laget vårt, men det ble desverre trukket grunnet mangel på spillere.
Vi har sagt at Norway Cup er hovedprioritet for 11erlaget vårt i år, og derfor har vi kun tatt ut en tropp på 17 mann.
Disse skal spille:
Christoffer, Christian, Simon, Liridon, Ambar, Yohannes, Magne, Varun, Andreas, Mats, Elias, Youssef, Chris, Ayanle, Lars, Didrik, Steffen.
Pulja vår ligger under, kampoppsettet er ikke kommet ut enda.

God ferie videre. Arne og Jens.

Pulja i Norway Cup

Stod først at vi skulle møte et lag fra Ungarn, men det ser ut til å være endret. Pdd står denne gruppa oppført.

D - Pulje 19
Årvoll IL
Åsane 2
Bjørndal G97
Mandalskameratene 2

When time of our games comes out, we'll release it here.

Home page (Norway Cup)

Sommerplan (Viktig)

Litt endringer i ukens treningsplaner! Tirsdagens økt går som planlagt 16.45.
Onsdagens økt er (grunnet England-kampen) flyttet til torsdag samme tid (altså 16.45).
Etter dette tar vi sommerpause.
Men fra søndag 25. juli starter vi opp igjen med treninger i forbindelse med Norway Cup. Her vil vi trene mest i lia for å bli kjent med å spille på gress igjen.
Fra 25.juli vil det være treninger hver dag, for å komme i form til NC som starter 1.august.
Håper å se alle som skal spille den turneringen, og har muligheten til å komme ,på de øktene.
Husk også å følge egentreningsplanen ordentlig i sommer. Den finner dere hvis dere blar litt i arkivet.

Varm hilsen, Arne og Jens.

Treninger denne uka

Vi trener tirsdag og onsdag denne uka. Begge treninger starter 17.00, oppmøte 16.45.
Dette er siste treningsuka før vi tar sommerferie.
Vi starter opp igjen noen dager før Norway Cup for å komme i slaget før den turneringa.
Eksakt dato kommer senere.

Uff da

Hørte vi gikk på en smell mot Høybråten Stovner. Det lå vel litt i kortene, da vi manglet så mange spillere. Allikevel hørte jeg innsatsen var bra, og det er det viktigste med et sånt utgangspunkt. Nå kan dere ta en velfortjent pause fra kampene, frem til Norway Cup, der vi går for å stille sterkt!!
Treninger fremover kan det bli, det kommer evt ut her.
For dere som reiser bort: Ha en kjempegod ferie, og kom tilbake i juli/august med et stort smil og klarere enn noen sinne for å spille god fotball!

Høybråten/Stovner vs Årvoll

Kampen mot Høybråten/Stovner går som avtalt kl.14.30 i morgen. Vi møter på Årvoll banen kl. 13.00

YNWA

Heroisk innsats

For en innsats av gutta i siste 7`er kamp før sommerferien. Vi lånte Petter og Markus (keeper for dagen)som kom rett fra 99 kamp , vi har ingen innbyttere (Vinny, Arun hvor var dere ??????) og holder nesten hele kampen men blir slitne på slutten og taper 7-5. Men ingen henger med hodet etter en sånn innsats fra gutta.Markus har mange gode redninger og utspark som går nesten over hele banen.Simen og Christian kontrolerer forsvaret , Petter slår luke på 96 gutta , Ozan tar det meste på "hæl`n" og Mats skyter som en hest sparker , og på topp lurer Kristoffer med dragninger og smarte løp. Mye fint spill , men det som alle vil huske etter denne kampen var frisparket til Mats , som ble målt til 102 km/t og gikk rett i krysset ! !

Kosta

Ikke Haugerud kamp

Haugerud har påtatt seg ansvar om å flytte matchen som skulle blitt spilt i dag til høsten. Dermed ikke kamp i dag. De som er friske og vil spille kan ringe Kosta for 7erkamp.

NB: På lørdag er det kamp mot Høybråten/Stovner, den har vi ikke klart å få flyttet.
De som spiller der er:

Christoffer, Simon, Magne, Yohannes, Varun, Andreas, Youssef, Mats, Didrik, Lars, Chris W, Christian A, Jørgen, Steffen, K.Røed.
Oppmøte 13.00 senest på kunstgresset. Også viktig at foreldre kjører!

Her er det viktig at ALLE som er tatt ut møter til kamp!!!

Siste 7`er kamp før sommerferien

Vi spiller siste 7`er kamp før sommerferien mot Skeid kl.20.00 på Skeid banen. Vi møtes direkte på banen kl.19.30.... Ozan ,Arun ,Vinny ,Kristoffer Røed , Christian A ,Simen , Mats , Haakon (hvis beinet er bra) og så trenger vi noen flere. De av 97 gutta som har lyst til og spille 7`er kamp , ring Kosta 951 33 293

Kosta

Haugerudkampen igjen!

Det er fullstendig kaos nå de siste ukene før sommerpausen.
Folk er på ferie, skader, sykdom, skoleavslutninger, bursdager osv.
Dette fører til at vi har store problemer med å kunne stille lag mot Haugerud og Høybråten Stovner.
Vi jobber på spreng for å få flyttet en av de til tidlig neste uke, og den andre til etter sommerpausen.
Mer info kommer her så straks vi vet noe.

Det blir ikke trening i dag.

Haugerudkampen

Haugerudkampen er flyttet til tirsdag. Tidspunkt og oppmøtetid kommer så fort jeg vet.
Disse skal møte opp på tirsdag.

Christoffer, Simon, Yohannes, Benjamin, Varun, Andreas, Elias, Mats, Youssef, Ayanle, Lars, Zaka, K.Røed, Adrian.

Viktig at alle som er tatt ut møter, som dere ser har vi bare 14 mann tilgjengelig!

Tap mot Nordby

Veldig vanskelig utgangspunkt foran kampen. 6 spillere utilgjengelig, og vi sliter med å stille lag. Heldigvis stiller Zaka på kort varsel og vi har en innbytter. Flere spillere spiller på uvante plasser men klarer den oppgaven bra!
Kampen er jevn hele tiden, tett og intens. Vi tar ledelsen rett før pause og mister den med to mål i mot rett etter hvilen. Det ender 2-3 etter at vi brenner tre store sjanser alene med keeper ila de siste 10 minuttene.
Spenennde kamp, neste gang slår vi det laget, det er jeg sikker på.
Vil spesielt fremheve Simon denne kampen. Simon er ikke banens største spiller, men han vinner alle duellene han går opp i. I tillegg er han lugn med kula. Også Lars skal ha en spesiell skryt for innsatsen mot slutten av kampen, gir aldri opp og løper som en duracellkanin!

Christoffer, Thomas, Magne, Yohannes, Simon, Varun, Andreas, Lars, Didrik, Elias, Mats, Zaka.
Mål: Elias, Zaka.

Obos cup kamp

Kamp mot Nordby på fredag. Oppmøte senest 19.30 på Årvoll.
De som møter er: Christoffer, Magne, Yohannes, Benjamin, Liridon, Simon, Andreas, Varun, Mats, Elias, Youssef, Thomas, Lars, Ayanle, Didrik.

Trening onsdag

Vi trener som avtalt 16.45 onsdag.

Nytt og forbedret treningsprogram

Sommeren nærmer seg som sagt, og i deler av juni og juli vil vi ha treningsfri. Vi vil kjøre treninger de siste dagene før Norway Cup, men innen den tid er det noen uker med fri. Mange av dere skal reise bort, og noen blir hjemme. Uansett er det en flott mulighet for dere å bruke sommeren til å være i god form når Norway Cup og høstsesongen starter.
Det viktigste i sommer er at dere koser dere med familien, spiser masse is og god mat, og bader og har det koselig.
Allikevel bør det være mulig å sette av en time noen dager i uka, for å holde seg i form.
Her kommer 4 forskjellige treningsøkter dere kan bruke. Dere velger selv utifra hva dere føler dere må jobbe med, men jeg anbefaler å kjøre minst 3 økter i uka.


Egentrening sommer:


Økt 1:

1: Oppvarming: - Jogge i gang, kjøre samme oppvarming som før trening. Så uttøyning.
2: Jogg: - Jogge med relativt høyt tempo (70/80%) i minst 15 minutter. 4 minutter pause etter dette!
3: Spensthopp: - Sett opp 5 kjegler(eller sko/andre gjenstander) en meter fra hverandre. Hopp med samla bein over alle sammen (ta pause mellom hvert hopp).
(På denne øvelsen skal det være 90 grader i låra. Det vil si at mellom hvert hopp, er rompa like langt ned som knærne og så spretter dere fra!!!).
4: Spurter: - Sett opp en gjenstand 7 meter foran dere. Spurt frem til den, og gå rolig ned. Gjør dette ti ganger, med god pause mellom hvert løp! 110% hver gang!!
5: Spurter: - Samme som i øvelse 4, men start liggende på magen.
5: Nedjogging og uttøying.

Økt 2:
1: Oppvarming: - samme som i økt 1. Viktig å få med alle deler av kroppen.
2: Spensthopp: - Samme som øvelse 3 i Økt 1.
3: Pushups/Hangups: - Kjør 60 pushups. Det vil si 3 serier på 20 pushups. 1 min pause mellom hver serie. Du kan også kjøre hangups hvis du er sterk nok og har muligheten til det.
4: Situps: - 60 situps. 3 serier på 20 situps.
5: Planken: - Så lenge du klarer. Et minimum for alle er 2 minutter. Klarer dere ikke det må dere kjører dette hver eneste dag.

Økt 3:
Fritt. Men alt skal være med ball!!
Forslag: Triksing, føring av ball med begge ben. Finter. Pasning/ skudd mot mål/vegg. Jobbe med mottak, vendinger, og å føre ball med høy fart.

Økt 4:
1: Oppvarming: - Samme som i økt 1, men med høyt tempo på oppvarminga.
2: 4x4. 4 minutter løping (90%), 4 minutter rolig jogg (IKKE GÅING). Dette kjøres i 4 serier! Det vil si til sammen 16 minutter løp, 16 min rolig jogg.
(4min: Løp. 4min: Rolig jogg. 4min: Løp. 4min: Rolig jogg. 4min: Løp. 4min: Rolig jogg. 4min: Løp. 4min: Rolig jogg.)
3: Rolig nedjogging og uttøyning.
(Kjør gjerne spensthopp/Planken etter økta).


Generelt fokus:
Få maks utbyttelse av alle øvelsene dere gjør.
Skal dere spurte så skal det være 110%, skal dere kjøre 4x4 skal det være 4x4 minutter, da skal dere være helt utslitt etterpå.
Skal dere øve med ball, skal dere ha fokus på det dere gjør hele tiden, og jobbe med konsentrasjonen.
Skal dere kjøre spensthopp skal dere ha 90 grader i låra, og få mest mulig sprut i hvert eneste hopp.
Gjør øvelsene med full konsentrasjon, og ikke vær fornøyd før dere selv føler at dere har fått mye ut av økta.
Dere kan kombinere øktene som dere vil.

Egentrening

Vi har et par seriekamper igjen før sommerferien, og før vi vet ord av det kommer Norway Cup. Derfor anbefales det å drive litt egentrening også når dere er på ferie, sånn at vi er godt rusta til høsten.

15 min: Oppvarming der de siste fem minuttene er med høyere tempo slik at dere er varme og har god puls.
Ca 30 min: 4x4 (Fire minutter med 90% tempo, fire min rolig jogg, dette skal gjøres fire ganger). ELLER: 17/13. 17 sekunder 90%, 13 sek hvile, 20 ganger.
Ca 15 min: Finn noen trapper og kjør spensthopp. 90 grader i lårene, og sprett fra så godt dere kan hver gang. Skal kjøres 2x10, med litt hvile mellom hvert hopp.
Ca 5min (?): Planken. Hele kroppen i 90 grader, bare føttene og armene skal være i bakken. Så lenge dere klarer. Ta tiden for hver gang, og skriv ned, så ser dere forbedring etterhvert.
Avslutning: Tøy godt ut og jogg rolig ned.

Dette opplegget tar en times tid, og hvis dere klarer å sette av en time to/tre dager i uka, vil det holde formen oppe. Ellers skal dere selvsagt kose dere masse!!

VM

nærmer seg med stormskritt. Dette er vel utvilsomt årets høydepunkt (etter Norway Cup selvsagt!). Trenern deres har satt seg ned og evaluert lagene, og kommet fram til at dette skjer.

* Årets første overraskelse står Serbia for, som slår Tyskland og blir vinner av gruppe D.
* To afrikanske lag går videre fra gruppepsillet. Dette blir Nigeria og Kamerun. Dermed ryker både Drogbas Elfenbenskysten og vertsnasjonen Sør-Afrika ut i gruppespillet.
* Lionel Messi blir VM's toppscorer med 6mål for et Argentina som taper bronsefinalen for Nederland.

Disse går videre fra gruppespillet: Frankrike, Uruguay, Argentina, Nigeria, England, USA, Serbia, Tyskland, Nederland, Kamerun, Italia, Slovakia, Brasil, Portugal, Spania, Chile.

I finalen slår Spania England.
Bronsen går til Nederland.

Spillere å merke seg under årets VM:
Yoann Gourcuff - En av de mest spennende midtbanespillerne i Europa for øyeblikket.
Marek Hamsik - Midtbanespilleren som har hamret inn mål og spilt solid for Napoli i Serie A. Spiller for et Slovakia som fort kan overraske og gå langt.
Alexis Sanchez - Chilensk angriper med stor fart og teknikk.
Luis Suarez - 34 mål på 32 kamper i Ajax denne sesongen. Bedre statistikk enn spillere som Ronaldo, Van Nistelrooy og Kezman hadde i sin tid i Nederlandsk toppfotball.
Simon Kjær Ung, dansk klassestopper som utgjør et svært solid par med Daniel Agger.
Milos Krasic - Serbias svar på C.Ronaldo.
Jozy Altidore
- Sterk spiss, for et USA som ser sterkere ut enn på lenge.
Mesut Ozil - Fart, teknikk og kreativitet i et ellers litt kjedelig Tyskland-lag.

Undertegnede er Spania-supporter, men håper også på at de afrikanske lagene biter godt fra seg i Sør-Afrika.

Hilsen spåmann.

Treninger denne uka

Vi tar fri i morgen (mandag).
Treningene er da: Tirsdag kl.18.15 og Onsdag kl.16.45 !

Knuste naboen!

Vi dro til kalbakkenfeltet i stekende varme. Da er det lett å bli litt slappe og ufokuserte i hodet. Det var imidlertid ikke gutta i dag, selv om Grei hadde en stor sjanse etter ti sekunder, som Christoffer redda på skikkelig Gordon Banks-vis.
Etter dette er det bare spill mot et mål. Vi løper mer enn Grei, er tøffere i duellspillet enn Grei, vi er flinke til å ta de rette valgene med ball, og vi spiller til tider herlig angrepsfotball.
Det hele ender til slutt 10-1, det er moro å se på dere når dere spiller som dere gjorde i dag. Kjempebra gutta!!
Liker å fremheve noen spillere etter kamper, men i dag skal hele laget få skryt. Alle 14 mann som var med gjorde en knallinnsats og spilte bra! Det ser spennende ut frem mot de siste seriekampene før sommern og ikke minst Norway cup!

De som spilte var:
Christoffer, Yohannes, Benjamin, Liridon, Thomas, Didrik, Simon, Lars, Varun, Elias, Mats. Youssef, Magne, Ayanle.

Jeg husker ikke hvor mange mål hver av dere scoret. Men disse scora i hvertfall.
Mats, Elias, Youssef, Lars, Yohannes, Liridon.

Jens

Grei søndag

Beklager sent laguttak.
De som møter 12.00 på Årvoll kunstgress er.
Christoffer, Magne, Simon, Liridon, Thomas, Benjamin, Yohannes, Varun, Andreas, Lars, Didrik, Youssef, Elias, Mats.

Viktig! Endring i Greikampen

Kampen mot Grei på søndag går samme tid (13.30) men er flyttet til Kalbakkenfeltet siden Årvollbanen er umulig å ha tilgjengelig for øyeblikket.
Derfor møter vi opp 12.00 på Årvoll klubbhus søndag. Laguttaket kommer i morra.

Trening fredag

Takk for koselig tur på landskamp i dag, selv om det ikke var mye koselig fotball.
Vi trener fredag kl.16.00 (!) i Årvoll-lia (gresset). Oppmøte ved klubbhuset som vanlig.

kampen mot Grei

er flyttet til søndag 6.juni kl.1330 (nåværende søndag). Nærmere info kommer.

fotballskole

ÅRVOLL IL - FOTBALLSKOLE 2010
”ÅRETS VAKRESTE EVENTYR”
* En opplevelse sammen med hele Årvoll – gjengen
* Spillere på tvers av alder og kjønn
* Foreldre og foresatte møtes
* Oslo`s ”billigste”
* Kåret til Oslo`s beste 2009 av Oslo Fotballkrets
DATO: 19-20.august
STED: Årvoll kunstgress og Årvoll-lia.
ALDERSGRUPPE:Jenter og gutter 2005 til og med 1997

Hasle Løren arrangerer også en flott fotballskole i 14 dager rett etter skoleslutt. Vi har gode erfaringer med skolen inkludert prisen. Dessuten – de fleste kan sykle ned på skolen – uten foreldrelogistikk. Opplystninger om fotballskolen finner dere på http://www.idrettsetaten.oslo.kommune.no/ for så å klikke dere inn på venstremenyen aktivitets- og idrettsleir.
Mange Årvollgutter(og jenter) er allerede påmeldt.

7erkamp

7er kamp på Årvoll grus tirsdag. Oppmøte 19.30
De som møter ved siden av de vanlige 7ergutta, er. Yohannes, Ayanle, K.Røed, Adrian, Elias.

Husk landskampen for dere som har meldt dere på det, oppmøte 18.00 tonsenhagen torg onsdag.

"Vond" seier mot Furuset

Allerede da oppvarminga begynte så vi tendenser til at gutta så litt slappe ut. Stemningen var slapp og det var fokus på mye annet rart. Dette viste seg også i kampen. Vi er litt sene i bevegelsene våre, litt trege i huet og sliter med å bli vant med det dårlige underlaget. Dette gjør at kampen i starten er helt jevn. Heldigvis har vi en veldig solid og offensiv Christoffer i mål, som tar seg av det som kommer bak forsvaret vårt.
Vi går opp til 1-0 etter en fin Varun-scoring, før Mats følger opp med 2-0.
I pausen blir vi enige om at alle mann måtte heve seg litt, og vi spiller en litt bedre 2.omgang. På stillinga 5-0, 15 min før slutt skjer det noe som satt frysninger i trenerteamet. Christoffer vinner ballen foran Furuset sin spiss, men Furusetspissen sklir allikevel inn med strakt ben i leggen til Christoffer. En stygg takling som kunne endt med en skikkelig skade. Heldigvis er Christoffer en tøffing, og det ble nok med en smell. Elias går dermed inn som keeper, og tre minutter etterpå gjør han en mesterlig redning på Furuset sin straffe!

Det ender 5-0, og alt i alt er det et bra resultat for oss. Spillemessig er det imidlertid mye å rette på, det kommer vanskeligere kamper fremover. Derfor er det viktig at dere husker egentreningsøkta, og møter opp på alle treninger!

Skår i seiersgleden at vi får en del smeller mot tøft/stygt spillende Furusetspillere.
Andreas må ut etter bare 20 min med muskelsmerter. Didrik får et spark i øyet, men det gikk heldigvis veldig bra etter en liten pause. Christoffer får en smell, Liridon må ut med litt muskelsmerter og Varun ble utsatt for en stygg takling, men kom seg heldigvis etter litt is på og litt hvile. I tillegg er jo Benjamin og Youssef skadet fra før av. Derfor viktig at dere som har fått dere smeller, ikke løper ned på banen før dere er helt friske. Regner med at de fleste av dere er friske om et par dager.

Furuset-Årvoll 0-5
Laget: Christoffer, Simon, Ayanle, Liridon, Yohannes, Varun, Lars, Andreas, Didrik, Elias, Mats. Inn kom Thomas, Chris og Magne.
Mål: Mats(3), Varun(2).

Kamp mandag, Norge onsdag

Seriekamp borte mot Furuset på mandag. Vi møter opp på Årvoll klubbhus kl.18.30 til felles avreise. Derfor viktig at foreldre støtter opp.
Disse møter i morgen:
Christoffer, Yohannes, Magne, Chris W, Ayanle, Liridon, Simon, Thomas, Varun, Lars, Andreas, Didrik, Elias, Mats.

Onsdag skal vi på Ullevål for å se Norge-Ukraina.
Den kampen begynner kl.19.00, og da møter vi felles på Tonsenhagen torg senest kl.18.00.

God kamp mot Brumunddal, 6-3 seier

I årets siste Adidascup-kamp(kommer sterkere tilbake i den turneringen neste år), gjorde vi en veldig god kamp mot Brumunddal.
I utgangspunktet hadde vi bare 13 mann, og når to spillere da ikke møter opp plukka vi opp tre andre (takk til de som møtte opp på kort varsel). Viktig at dere følger med på nettet, det er der laguttaket kommer ut!!!
Vi spilte uten flere av de spillerne som har spilt mest i år, og derfor var det viktig at andre spillere stod ekstra frem. Det gjør vi også fra start. Fokuserer på det samme som de siste kampene, og gjør det vi skal. Mats fortsetter å bøtte inn mål, og har sikret 3-0 allerede etter ti minutter. Vi holder beina i gang, og fortsetter å tørre å rulle ball, og vi kommer til flere herlige angrep.
Bortsett fra de siste 15(hvor vi tydeligvis blir slitne i beina) dominerer vi kampen.
Det er bra gutter! Vil spesielt berømme vår 5(?) scoring, som starter bakfra, og vi har 7 trekk i laget før Varun drar av to mann, spiller vegg med Simon, og igjen dytter igjennom Mats alene med keeper. Alle målene var flotte, men akkurat dette symboliserer på mange måter den måten vi ønsker å spille fotball på.
Rolig økt i morgen (oppmøte 11.15), så er det seriekamp mot Furuset på mandag. Laguttaket kommer her i løpet av morgendagen.

Laget som spilte: Christoffer, Steffen, Chris, Liridon, Yohannes, Varun, Simon, Lars, Didrik, Elias, Mats. Inn kom Zaka, Jørgen og K.Røed.

Mål: Mats (5), Lars.

Jens.

Kamp lørdag

Kamp mot Brumunddal lørdag. De som møter kl.11.30 er.
Christoffer, Ayanle, Benjamin, Liridon, Yohannes, Simon, Varun, Elias, Mats, Lars, Didrik, Zaka, Steffen, Adrian.

Litt diverse info

Onsdag er det landskamp mot Ukraina. Vi sitter på billetter, både til spillere og en 5-6 foreldre (så førstemann til mølla!).
10-12 spillere har allerede meldt at de er med.

I juni er det treningsleir på Løren. Didrik, Lars, Andreas og Mats er allerede meldt på. Dette er et godt tilbud for dere som vil ha det gøy med fotball i sommer. Ring Arne eller Vidar for mer info. Husk selvfølgelig Årvoll fotballskole helgen 20.august! Den er obligatorisk for de fleste regner jeg med!!! Den vil også bli en fin måte å spille seg inn til høstsesongen på!

Vi trenger tilbakemelding av de som vet at de ikke kan være med på Norway Cup.

Vi trakk Holmen eller Nordby i Obos Cup. Begge er visstnok veldig gode lag, så det blir spennende. Info om tid og dato kommer etterhvert.

7er laget vant i dag 5-1 over serieleder Rustad på Årvoll grus. Med god innsats av de vanlige 7erspillerne pluss litt hjelp av noen av de andre gutta klarte vi å dra seieren i land. Høydepunktet var nok Ozans scoring i 2.omgang. Bra!


Jens.

Landskamp

Vi sitter på billetter til landskampen neste uke. De fra 97 og 98 som vil være med gir beskjed fortest mulig, enten på min mobil (har lagt inn mitt nye nummer på siden) eller på treninga

PS: Etter hva jeg forstår møter vi Nordby, Ready eller Holmen i neste runde av Obos Cup.

Neste kamp nå er lørdag i adidas cup mot Brumunddal med kampstart 12.45.

Videre i Obos Cup

Etter fantastiske 19 mål mot Lindeberg i går visste vi at vi måtte omstille oss mentalt for å gå ut og gjøre jobben mot Haslum. Som forventet var de et bedre lag. Haslum la seg lavt i banen fra starten av og forsøkte å forsvare seg, og det gjorde de også brukbart. Vi går opp i ledelsen 2-0, men allikevel klarer vi ikke å punktere kampen før 20 minutter ut i 2.omgang med 3-0. Vi setter to til på slutten, og vinner 5-0. Igjen føler jeg vi gjør to ganske gode omganger, og vi er også gode på å flytte beina, være tett oppe i motstanderen, og tørre å rulle ball, selv om vi kunne vært enda smartere i enkelte situasjoner. Men det kommer med mer trening utover sommeren!
Verdt å nevne at Mats nå har scoret 10 mål på to dager som spiss!

Laget: Christoffer, Magne, Liridon, Benjamin, Yohannes, Varun, Andreas, Thomas, Simon, Mats, Steffen. Inn kom Christian, Zaka, K.Røed, Chris.

Mål: Mats(4), Andreas.

Jens.

Treningstider

Treningskalenderen på Årvollbanen ligger nå under linkene til seriespillet til høyre på siden. Vi trener onsdag 26.mai 16.45. Følg med der for å få med dere treningstidene for hver uke. Eventuelle nye treningstider kommer her.

Festfotball endte med 19 mål!!

Før kampen i dag bestemte vi oss for å sette oss et mål: Å spille to gode omganger uansett resultat eller andre faktorer.
Det starter bra, og vi leder 3-0 allerede etter 5 minutter.
Vi fortsetter å kjøre på hele kampen igjennom med høyt press, rask flytting av bein og enkle pasningsvalg langs bakken, noe som førte til masse godt angrepsspill og flere nydelige scoringer.
Bra at dere gjør som vi blir enige om og ikke slipper dere ned til tross for mange mål gutter, det er viktig trening for oss uansett!
Det hele ender 19-1, og nå ser vi frem til å møte Haslum i Obos Cup i morgen.
PS: Skryt til Lindeberg, som holdt motet oppe hele kampen, og spilte rent og fair til tross for mange mål i mot!

Laget: Christoffer, Yohannes, Liridon, Benjamin, Magne, Simon, Andreas, Lars, Varun, Mats, Elias. Inn kom Christian, Steffen og Thomas.

Disse scorte (tror vi..): Mats(6), Varun(5), Lars(5), Elias(2), Steffen.

kamper mandag tirsdag

Kampen mot Haslum: Oppmøte 17.30 på Årvoll. Alle som spilte i dag møter, bortsett fra Lars. Zaka og Kristoffer Røed + Steffen er også med.

Helgen

Vi har ikke noen oppsatt trening i helgen (bortsett fra fellestrening søndag). Anbefaler allikevel alle til å samles på banen for å spille litt småbanespill og kose dere. Prat med hverandre og avtal :)
Mandag og tirsdag er det kamp for 11er laget, og på søndag anbefaler jeg alle til å møte opp kl.16 på kunstgresset og støtte 98laget mot Vålerenga.

Jens

Haugerud 96 vs Årvoll 97

Skader , bursta selskap og lekser er stikkord for at vi var litt få folk i dag. Men Arne kjørte rundt på Årvoll og plukka med seg gode fotballspillere.Chris(98) og Isak (99) spillte for oss i dag , og de spillte meget bra ! Det samme gjorde , Liridon som hadde minst 20 harde skudd på mål , Christian taklet så kunsgresset krøllet seg ,Yohannes løp over alt så Haugerud gutta blei svette , Varun dribblet så til og med han i kiosken blei svimmel. Ozan og Vinny byttet på og stå i mål , og de hadde mange gode redninger og Vinny var 2 cm fra og score i 1 omg. Arun spillte på alle plasser i dag , og klarte seg veldig bra på midtbanen (håper du rakk leksene). Vi hadde ledelsen 2-3 , etter 2 mål av Isak ! ! Men vi blei slitne på slutten , så det rant inn noen mål....... men dere hadde veldig mye godt spill og en utrolig bra innsats , så dere skal være stolte av dere selv ! !

Kosta

7er kamp

Trenger spillere på 7ermatchen i morra(onsdag). Disse møter opp senest 5 på Haugerud kunst.
Varun, Paal, Yohannes, Arun, Liridon, Chris, Christian. + resten av 7erlaget.

Kamp

Det blir kamp i Obos Cup den 25.mai, dagen etter Lindeberg-kampen.
Tidspunkt kommer når kampen nærmer seg.

Trening

Denne uken trener vi onsdag 16.45. Husk egentrening.

Videre i Obos cup med 5-2

Vi spiller egentlig ikke noen spesielt god kamp. Vi er for dårlige til å flytte beina, både med og uten ball, og vi forsøker på for fikse ting fra start av.
Dette resulterer i 2-2 til pause.
Etter pause hever vi oss littegrann, og de siste 15 er det enveiskjøring (det burde det vært hele kampen). Vi scorer fine mål, og burde scort fler.
Bra at vi er videre gutta, men neste kamp må vi heve oss flere hakk, for i dag spiller vi ikke noen god kamp totalt sett. Moro å se lille Zaka, han spiller ball og beveger seg bra i sin første 97kamp. Bare uflaks at ikke målet hans kom!

Laget: Christian, Ayanle, Benjamin, Liridon, Yohannes, Varun, Mats, Andreas, Simon, Elias, Steffen. Inn kom Magne og Zakaria.

Mål: Elias, Varun(2), Liridon, Benjamin.

Årvoll-Frigg

Kamp mot Frigg på søndag. De som møter senest 10.00 på Årvollbanen er:

Christoffer, Christian, Yohannes, Benjamin, Liridon, Mats, Magne, Ayanle, Simon, Varun, Andreas, Jens, Youssef, Elias, Thomas, Steffen. (Lars og Didrik møter også om de rekker hjem fra Sverige).

Kongen av tirsdagstreninga

Dagens trening ble , for de som spilte mot Vestli i går, litt annerledes enn vanlig. Vi koste oss med forskjellige konkurranser som krevde forskjellige typer ferdigheter.
Her er resultatene fra hver øvelse:


Øvelse1 (føring av ball i tempo med hinder).
1. Varun, Simon 18p
3. Mats 17p
4. Elias 16p
5. Liridon 14p
6. Christoffer 12p
7. Yohannes 10p

Øvelse 2 (presisjonsøvelse. treffe et bestemt område).
1. Elias 3p
2. Varun 1p
Resten: 0p

Øvelse 3 (Triksing. Flest mulig berøringer på ett minutt og et halvt minutt).
1. Varun 182
2. Simon 178
3. Mats 164
4. Christoffer 136
5. Liridon, Elias 126
7. Yohannes 113

Øvelse 4 (føring av ball med avslutning).
1. Keeper Christoffer (for antall redninger) 22p
2. Liridon 12p
3. Varun, Elias, Mats 8p
7. Simon, Yohannes 4p

Øvelse 5 (straffer og frispark).
1. Mats, Varun 9p
3. Elias 6p
4. Liridon, Yohannes, Christoffer 3p

Vi gratulerer dermed Varun som til slutt kom seg unna med seieren i konkurransen, og ved en senere anledning vil få en premie av trenerne. Alle hadde god innsats, og jeg tror vi hadde det gøy sammen.

Her er sammenlagt:

Mats: 39
Liridon: 31
Simon: 30
Elias: 35
Varun: 46
Christoffer: 41
Yohannes: 18

neste gang revansjerer dere dere, simon var svært nære seier, men kollapset de siste øvelsene :)

jens

Treninger denne uka

Vi trener i morgen (tirsdag) 18.15, og onsdag 16.45.

Til foreldre: Vi forsøker sannsynligvis et lite foreldremøte på nytt ganske så snart,legges ut her så fort vi vet når.

4-0Seier mot Vestli

I dag bestemte vi oss for å glemme dårlig innsats søndag, og gå ut og gjøre det vi er gode på: Trille ball og angripe.
Vi starter kampen bra og kjører over Vestli. Vi scorer tre kjappe, fine mål og burde scoret mange fler, takket være bra pasningspill og gode bevegelser. 4-0 får vi rett før pause.
I pausen fokuserer vi på at vi skal fortsette å være fokuserte og jobbe, men vi slipper oss allikevel ned på et lavere nivå. Selv om vi er klart best også i 2omg, og burde scoret 4-5 mål til, mangler det noe i pasningsspillet og bevegelsene.
Mot slutten av kampen slækker vi enda mer av, mye på grunn av Vestli-spillernes noe stygge spill (også hjulpet av høylytte "supportere" på siden).

God første omgang, mindre god andre omgang, men utrolig bra at vi holder hodet kaldt og hever oss over tull og tøys på banen. Noe som kanskje var det viktigste i dag.
Bra gutter!

Laget:
Christoffer, Ayanle, Benjamin, Mats, Yohannes, Simon, Andreas, Lars, Varun, Elias, Didrik, Magne, Liridon, Youssef, Jens.

Mål: Andreas (2), Lars, Didrik.

ps: Helene har nok en gang tatt fine bilder, de er lagt ut i fotoalbumet.

Ingen var ready

I dag spilte vi adidas cup kamp, en cup vi allerede var ute av før kampen startet. Kanskje spillerne tenkte det?

Vi går faktisk brukbart ut og tar fortjent ledelsen etter et herlig Varun-frispark i krysset. Ready utligner på merkelig forsvarsspill. Så går vi opp til 2-1, nok en gang Varun som var vår beste i 1.omgang. Ready utligner på merkelig forsvarsspill.

2.omg Ready tar ledelsen på merkelig forsvarsspill. Ready scorer på nytt, merkelig forsvarsspill. Jens reduserer på slutten.

Selvom det er viktigere kamp i morra, og vi var ute av denne cupen fra før av, krever vi at dere legger ned en skikkelig innsats. I dag sto vi med lua i hånda og så på et lag som egentlig var klasser dårligere enn oss vinne. Å tape kamper er helt greit, men når vi er så lite fokuserte, har så dårlig innsats og det ikke ser ut som EN eneste spiller har lyst til å vinne kampen, da er det flaut.

I morra er det seriekamp, da er det plutselig en kamp som teller igjen.
Da må vi opp på et helt annet nivå, for det vi viste i dag var dårlig.
Badminton-tempo.


Laget:
Christian, Lars, Liridon, Mats, Yohannes, Didrik, Benjamin, Andreas, Varun, Jens, Elias, Youssef, Samakab, Christoffer, Kristoffer Røed, Thomas.

Mål: Varun 2, Jens


Disse møter 17.30 på Årvoll til seriekamp mot Vestli i morgen.
Christoffer, Simon, Benjamin, Mats, Yohannes, Varun, Andreas, Lars, Didrik, Youssef, Elias, Jens, Ayanle, Liridon, Magne.

Troppen søndag

Kamp søndag på Årvoll mot Ready, oppmøte senest 15.00.
De som møter er.
Christoffer, Christian, Yohannes, Mats, Liridon, Magne, Simon, Varun, Benjamin, Andreas, Elias, Youssef, Jens, Didrik, Lars, Thomas, Kristoffer R., Samakab.

Dette er ikke den samme troppen som spiller på mandag mot Vestli, troppen til den kampen kommer senere.

Spørsmål

Arvika cup ble desverre ikke noe av, men vi har lovet gutta utenlandstur iløpet av året uansett.
27.juli-1.august er det muligheter for å melde seg på cup i Danmark, dette er rett før Norway Cup, og Norway cup starter da med en gang vi har kommet hjem fra Danmark.

Gi kjapp beskjed til meg eller Vidar på mobil om dere kan være med eller ikke. Vi teller opp og hvis det er nok til å kunne stille lag vil vi melde på.
Disse har meldt at de er hjemme de aktuelle datoene
Didrik, Yohannes, Elias, Benjamin, Samakab, Varun..

Egentrening

Dersom vi skal bli en gjeng med gode fotballspillere er de viktig at dere ikke bare er på treningene, men også trener litt på egenhånd.
Dette treningsopplegget skal gjennomføres minst en gang i uka.

15 min: Oppvarming der de siste fem minuttene er med høyere tempo slik at dere er varme og har god puls.
Ca 30 min: 4x4 (Fire minutter med 90% tempo, fire min rolig jogg, dette skal gjøres fire ganger). ELLER: 17/13. 17 sekunder 90%, 13 sek hvile, 20 ganger.
Ca 15 min: Finn noen trapper og kjør spensthopp. 90 grader i lårene, og sprett fra så godt dere kan hver gang. Skal kjøres 2x10, med litt hvile mellom hvert hopp.
Ca 5min (?): Planken. Hele kroppen i 90 grader, bare føttene og armene skal være i bakken. Så lenge dere klarer. Ta tiden for hver gang, og skriv ned, så ser dere forbedring etterhvert.
Avslutning: Tøy godt ut og jogg rolig ned.

PS: Husk at når dere trener og spiller så mye fotball som dere gjør er det viktig å tenke på kosthold. Spesielt når dere er i vokseperioder, som dere er i denne alderen. Tenk derfor på at dere spiser riktig, det betyr ikke bare at dere spiser sunt, men også at dere spiser mye. Kroppen trenger mye næring når dere trener mye.
Ellers er det selvfølgelig lov å kose seg med en kebab en sjelden gang i blant :)

Skriv ned treningsopplegget så dere har det, dere får masse ut av det. Gjør det gjerne sammen med flere fra laget. Dette skal ikke gjøres dagen før kamp!

Kamp Årvoll Blå

Hei ,

Årvoll Blå har 7`er kamp mot Fagerstrand , Onsdag 5/5 kl 18.45 (på Fagerstrand).
Ozan , Odin ,Håkon ,Vinnujan , Simen stiller. Fint om Arun , Adrian , Samakab og Kristoffer Røed kan være med !
Møt opp på Årvoll kunstgress kl 17.15 , og gi beskjed til Kosta i god tid hvis du ikke kan være med. Vi trenger også noen foreldre til og kjøre......!

Kosta

Trening

Vi trener onsdag 16.45.
Kamp på søndag mot Ready kl. 16.00, kommer tilbake med laguttak nærmere.

PS: husk å følge egentreningsprogrammet jeg har lagt ut, kjør gjerne noen situps og pushups før dere legger dere også!

Tap mot Skeid

Vi går ut i bra tempo, og etter 10 minutter gjør Jens en glitrende soloprestasjon som ender med straffe til oss. Den setter Andreas kaldt i hjørnet.
Kampen er svært jevn i starten, og det er en skikkelig krig, vi får brynet oss mot Skeids store sterke spillere.
Etter 25 minutter utligner Skeid, og det står 1-1 til pause.
Vi fortsetter å kjøre på, og spiller oss til tre-fire store sjanser, men desverre er vi litt for lite kontante i avslutningene våre.
Istedet er det Skeid som går opp til 2-1, og 3-1 på et frispark fra 30 meter.
Etter dette er vi igjen det førende laget i et kvarters periode. Benjamin og Andreas vinner baller og styrer på midten, og Mats er knallgod bak.
Desverre ender presset vårt i at vi får 1-4 på en kontring i mot. De siste ti ser vi slitne og oppgitte ut, og Skeid scorer sitt siste på overtid.

Dette var en 97-kamp med veldig høyt tempo, og to lag som spilte ball, samtidig som de jobba knallhardt.
Selvom vi taper 5-1 (tilskuere jeg pratet med etter kampen mener dette resultatet lyver veldig), er jeg fornøyd med innsatsen. Vi jobber knallhardt, prøver å spille ball og skaper masse sjanser. Desverre blir Skeids fysikk avgjørende.

Vi takker Skeid for en god kamp, og satser på revansje neste gang.

Ingen vits i å henge med huet, det var mye å ta med seg fra denne kampen, og nå er det nye treninger og kamper å se frem til.
Disse spilte: Christoffer, Yohannes, Mats, Benjamin, Simon, Didrik, Andreas, Lars, Varun, Jens, Elias. Christian, Thomas, Steffen, Adrian.

PS: 2.laget fikk walkover mot Linderud.

Jens.

Kamper mandag

1.div spiller kamp mot Skeid på kunstgresset. De som møter kl.18.45 er:
Christoffer, Christian, Simon, Benjamin, Mats, Yohannes, Varun, Lars, Andreas, Elias, Jens, Adrian, Steffen, Thomas, Didrik.

2.div spiller lokaloppgjør mot Linderud på Årvoll grus. De som møter kl.19.00 er:
Arun, Samakab, Jørgen, Kristoffer Røed og Youssef.


PS: Interne misforståelser har desverre gjort at Arvika Cup ikke blir noe av allikevel. Dette beklager vi. Vi vil derfor se om vi kan finne en ny utenlandscup vi kan melde oss på.

Søndagstrening

Husk at det er trening søndag. Kamp igjen mot Skeid mandag.
Forøvrig gratulerer vi Robert (pappaen til Didrik) med hans Rommen 95-lag som spiller skjorta av europeiske storheter i Nike Cup denne uka. Utrolig sterkt!

Ny god kamp

Jeg var ikke tilstedet i dag (blir forhåpentligvis en stund til neste gang), men jeg hørte mye bra om dagens kamp.
Vi kjørte et lite kvarter med forsvarstrening på onsdag, og det virker som om dere har tatt til dere det vi har kjørt så smått de siste ukene.
Tredje kampen på rad vi holder nullen, det er bra. Innstillingen skal ha vært bra i dag og, og ryktene vil ha det til at Gruner-treneren sa at de var heldige som ikke tapte mot oss i dag.
Det er bra gutter! Spesielt de siste 20 var visstnok knallbra, det er et godt tegn at dere holder hele veien.
Nå har vi startet med en seier, og en uavgjort borte mot et godt Gruner-lag, så hittil ser det bra ut, men det kommer mange mange flere kamper.

Gruner - Årvoll 0-0

Husk fellestrening søndag, og at det er en mulighet til å være med på lørdagstreningen også.

Jens

Kamp mot Gruner

Ny seriekamp torsdag. De som møter opp senest kl.17.30 på klubbhuset er

Christoffer, Christian, Simon, Mats, Liridon, Yohannes, Varun, Benjamin, Andreas, Jens, Elias, Thomas, Lars, Didrik, Steffen, Adrian.

Fint om foreldre kan kjøre, og støtte gutta

Årvoll - Høybråten/Stovner

Jeg var på A-lags kamp (en forferdelig kamp må jeg poengtere) men kjappet meg og fikk med meg mye bra. Det var 1-0 da jeg kom, og jeg fikk se 25 minutter med flott angrepsfotball.
Vi gikk fort opp til 2-0, og etter dette hadde vi full kontroll. Dere hadde stor innsats, rulla ball og skapte sjanser.
Kjempebra!
På torsdag er det kamp mot Gruner, da har vi sjanse til revansje, men før det er det trening 16.45 på onsdag.
Disse spilte:
Christian,Yohannes,Benjamin,Liridon,Simon,Didrik,Andreas,Thomas,Varun,Elias,Jens,Steffen,Magne,Adrian.

Mål: Andreas (på straffe måtte jeg skrive sa han), Simon, Thomas, Liridon, Elias(2).

Onsdagstreningen

er klokka 16.45.

1. serierunde

Endelig er serien i gang. For mange er vel dette årets høydepunkt, så det blir deilig å komme i gang :)

I 1.div møter vi Høybråten/Stovner på Årvoll kunstgress. Oppmøte kl.18.45. De som møter er:
Christoffer, Christian, Yohannes, Liridon, Benjamin, Simon, Magne, Didrik, Thomas, Andreas, Varun, Adrian, Steffen, Elias, Jens, Mats.

I 2.div får vi knalltøff motstand mot Holmlia. De som møter opp fra oss kl.19.00 på Årvoll Grus er:
Samakab og Arun.

Jeg spiller A-kamp, så Arne styrer 1.div-kampen, Petter tar 2.div-kampen.

Jens.

Bronsefinale

Mens gutta gjorde jobben på banen, gjorde som alltid Helene en kjempejobb med kameraet. Noen nye bilder er dermed inne i fotoalbumet vårt.

Seier i bronsefinalen

Vi legger de siste kampene våre bak oss, og går ut med en herlig innstilling. Vi kriger fra første ball, og vinner masse dueller. Vi løper Ull Kisa i senk, og derfor får vi også til angrepsspillet vi vet vi kan. Masse flotte kombinasjoner, vi varierer med å slå kort og langt, og scorer fine mål.
Vi detter litt i nivå i andre omgang, men allikevel er også det en bra omgang.
Klarer vi å dra med oss den innstillingen foran hver kamp, kommer det til å bli veldig vanskelig å slå oss.
Fotballen rund og resultatene varierer, men hvis vi klarer å holde det nivået vi holdt i dag stabilt, så blir det bra!!
Gratulerer med bronse!

Laget:
Christoffer, Simon, Liridon, Benjamin, Yohannes, Didrik, Thomas, Andreas, Varun, Elias, Jens, Christian, Ayanle, Adrian, Steffen, Mats.
3-0
Mål: Elias, Andreas, Jens.

Lykke til i morra

Egentrening

Dersom vi skal bli en gjeng med gode fotballspillere er de viktig at dere ikke bare er på treningene, men også trener litt på egenhånd.
Dette treningsopplegget skal gjennomføres minst en gang i uka.

15 min: Oppvarming der de siste fem minuttene er med høyere tempo slik at dere er varme og har god puls.
Ca 30 min: 4x4 (Fire minutter med 90% tempo, fire min hvile, dette skal gjøres fire ganger). ELLER: 17/13. 17 sekunder 90%, 13 sek hvile, 20 ganger.
Ca 15 min: Finn noen trapper og kjør spensthopp. 90 grader i lårene, og sprett fra så godt dere kan hver gang. Skal kjøres 2x10, med litt hvile mellom hvert hopp.
Ca 5min (?): Planken. Hele kroppen i 90 grader, bare føttene og armene skal være i bakken. Så lenge dere klarer. Ta tiden for hver gang, og skriv ned, så ser dere forbedring etterhvert.
Avslutning: Tøy godt ut og jogg rolig ned.

PS: Husk at når dere trener og spiller så mye fotball som dere gjør er det viktig å tenke på kosthold. Spesielt når dere er i vokseperioder, som dere er i denne alderen. Tenk derfor på at dere spiser riktig, det betyr ikke bare at dere spiser sunt, men også at dere spiser mye. Kroppen trenger mye næring når dere trener mye.
Ellers er det selvfølgelig lov å kose seg med en kebab en sjelden gang i blant :)

Skriv ned treningsopplegget så dere har det, dere får masse ut av det. Gjør det gjerne sammen med flere fra laget. Dette skal ikke gjøres dagen før kamp!

Pinlig tap i Adidas Cup

Vi drar til Fjellhamar og bestemmer oss for å legge Gruner-kampene bak oss.
Det virker som det funker, for de første ti minutene har vi to-tre sjanser, og har god kontroll på matchen. Plutselig sover vi imidlertid (igjen) i forsvar, og de får score et veldig enkelt mål. Vi kollapser totalt i presset vårt etter det, og Fjellhamar får gå igjennom oss ved altfor mange anledninger.
Vi glemmer resten av kampen (eneste vi tar med oss er Andreas sin flotte scoring), og ser fremover.

En ting som er sikkert er at vi har begynt å få tøffere motstand denne sesongen.
I fjor hadde vi masse tid og rom når vi spilte fotball, men nå møter vi lag som er MYE mer fysiske og løper MYE mer enn oss, og da får vi ikke den tiden på oss. Vi trenger nok litt tid til å venne oss til dette, men det eneste som hjelper (og det første som må sitte hvis man skal vinne fotballkamper) er at samtlige spillere går i seg selv og gir 110% av seg selv hver eneste trening og kamp. Etter trening skal man være utslitt, det samme etter kamp. Det laget som legger ned mest innsats vinner som regel fotballkamper, og vi vet at ferdighetsmessig er vi bedre enn de aller fleste. Det handler bare om å sette det grunnleggende!!!

Christian, Johannes, Benjamin, Liridon, Simon, Varun, Mats, Andreas, Didrik, Elias, Jens, Magne, Adrian, Thomas, Steffen.

Vi hadde flere spillere som måtte ut med diverse smeller, men vi regner med at det går fint frem til neste kamp (ta det med ro i helgen).

Vi slår tilbake sterkt, det er vi helt sikre på.
Og husk: det er i motgang man blir bedre, og det er i motgang man ser hvilke spillere som virkelig er best.

Arne og Jens.

Adidas Cup

Første adidascup-kamp på fredag borte mot Fjellhamar.
Vi møter 16.00 på Årvollbanen. Fint om foreldre kan gi tilbakemelding om dere kan kjøre.
De som møter er:
Christian, Johannes, Simon, Magne, Benjamin, Liridon, Varun, Adrian, Andreas, Mats, Elias, Youssef, Jens, Didrik, Lars, Thomas.

Ps: Uttak til Winter League søndag og seriekamper mandag kommer i løpet av helgen.
Jens

Treningstider denne uka

Dagens trening går som vanlig 17.00 med oppmøte 16.45.
Onsdagens trening er satt opp 17.00, så da møter vi også 16.45.
På onsdag vil Glenn som har trent A-laget i mange år komme og kjøre økta sammen med Arne og meg.

Ute av Winter league for denne gang

Det ble tap mot Gruner i dag også. Desverre rakner vi i forsvarsspillet vårt, og det er noe vi må jobbe med til uka. FORSVARSSPILL.
Ellers er det allikevel en del bra å ta med seg, vi har et par fine angrep og scorer et mål pluss et som blir feilaktig annulert.
Christian ble utvist, men Liridon gjorde en god jobb i mål!

Laget:
Christian, Thomas, Mats, Liridon, Yohannes, Simon, Varun, Andreas, Lars, Elias, Jens.
Inn kom Adrian, Didrik, Ayanle og Steffen.
Mål: Lars

Kom på treningene til uka.
Fredag er det Adidas mot Fjellhamar, søndag bronsefinale i WL, mandag 1.seriekamp!


Dersom treningstidene er endret til uka, kommer det her så fort vi finner ut av det.

Tap i semi (1)

Når vi starter kampen ser det nesten ut som noen av oss skal ta en avgjørende straffe i VM-finalen. Dette fører til at vi slipper to fryktelig enkle mål i løpet av de to første minuttene. Etter det ser det ut som vi blir litt mer rolige og tør å bruke ballen mer. Frem til pause er vi det førende laget, og vi skaper flest sjanser. Etter å ha brent tre fire store sjanser i 2.omgang, sprekker det opp i forsvaret vårt, og Gruner får gå opp til 3-0 etter en nydelig avslutning på volley. 4-0 kommer rett før slutt da vi slipper folk fremover.
Dette var en krigekamp, noe som nok passer Gruner bedre enn oss, da de er litt sterkere enn oss, og litt kjappere i beinflyttinga.
Dette er bare en treningscup, og vi får god matching frem til sesongen uansett, og derfor er det viktig at vi prøver å gjøre en god figur i morgen. Vi starter på blanke ark, og satser på seier.
Vi har for mye strekk i lagdelene, og må jobbe mer med å være kompakte i forsvarsarbeidet. I tillegg er den største forskjellen på lagene i dag at Gruner er gode innenfor sekstenmeteren, mens vi er ditto dårlige.

I morgen blir en god treningsøkt, så er det Adidas Cup-kamp på fredag, bronsefinale (eller finale) på søndag, og første seriekamp på mandag.
Så her gjelder det å ikke henge med huet, men se fremover. Vi slår Gruner på en skikkelig god dag.


Laget:
Christian, Simon, Benjamin, Liridon, Johannes(Thomas i 40 min), Didrik(Steffen i 10 min), Lars, Andreas, Varun, Elias(Jens i 30 min), Mats(Adrian i 20 min)

Obos Cup

Fire lag er satt opp i runde 1, resten av lagene går rett inn i runde 2. Vi er i runde 1.
Vi er satt opp mot Frigg hjemme. Kampen spilles innen 12.mai.

Winter League

Disse møter i helgen.

Christian, Simon, Benjamin, Liridon, Johannes, Varun, Mats, Lars, Andreas, Youssef, Elias, Adrian, Didrik, Steffen, Thomas, Ayanle, Jens.

Oppmøte 1 time og 20 min før kampstart på Årvollbanen både lørdag og søndag.

Litt forskjellig

For det første takk til Helene som tok flotte lagbilder av oss på dagens trening.
For det andre: Veldig bra at vi har så bra treningsoppmøte om dagen. 20 mann på trening er mye bedre enn 10.
I helgen spilles semifinalene i Winter League. Alle som spiller for 11er laget vårt har fått spille en god del i vinter, men i helgen er det ikke sikkert det blir slik, da vi har kommet såpass langt og håper å gå videre til finalen.
Det vil bli tatt ut en tropp til kampene etter treningen på onsdag, som vil inneholde 15-16 mann.

Trening mandag

Treningen på mandag tar vi lagbilde til hjemmesiden.
Derfor skal alle ha på den nye treningsdressen.

PS: De som skal spille Norway Cup for 7er laget må gi beskjed til Kosta om de kan være med snarest! 30.april er absolutt siste frist.
Simen og Farid er meldt på.

Jens.

Obs

Fint om flest mulig kommer på treninger nå som sesongen nærmer seg.
Det burde vel gå av seg selv, nå som sola varmer, og nikkersen byttes ut med shorts!
Vi prøver å få til at vi kan dele gruppa i to hver gang for å differensiere.

Jens

Store nyheter!

Aprilsnarr :)

Årets påskeharer

Årets påskeharer ble kåret i dagens tre-omgangs kamp i siste trening før påskeferien.
Vinnerlaget var:
Ozan, Johannes, Ayanle, Varun, Mats.

Påskeharene ble dermed:
Samakab, Elias, Didrik, Andreas, Liridon.

God påske, så ses vi til neste trening på mandag (2.påskedag).

Jens.

adidas cup

Dette blir kampene våre i det innledende gruppespillet i Adidas Cup.
Årvoll- Brumunddal
Årvoll- Ready
Fjellhamar- Årvoll

Tidspunkter kommer så fort vi har avtalt.

Peppes

Hei, endring av tid i dag.
Vi møter opp for felles avreise til peppes Løren kl.5 på klubbhuset. Fint om et par foreldre kan kjøre.

Endring på tid!!! VIF-RBK

Vi møter et kvarter senere (18.45) på tonsenhagen torg!!! Sånn at undertegnede får sett litt mer av Liverpool-matchen.

VIF - RBK

Disse møtes på bussholdeplassen på Tonsenhagen Torg kl. 18.30.
Vi hadde desverre "bare" 15 billetter så det ble førstemann til mølla. Det er en billett igjen!!

Jens, Andreas, Varun (Thany og Thileepan), Adrian, Samakab, Ozan, Youssef, Liridon, Thomas, Steffen (og Petter +1)

Andreas er på krets

Gratulerer til Andreas, som ble tatt ut til årets første kretssamling.
Det er trening 10.april og interkamp 11.april.
En spiller på kretslaget og tre på sonelaget er noe vi kan være stolte av, og det viser at vi gjør mye riktig!

Treninger i påsken

De som er hjemme har treninger i påsken. Timeplanen ser sånn ut:
Mandag - Årvollbanen kl.17.00 (Fotballøkt)
Tirsdag - Årvollbanen kl.12.00 (Joggetur til Linderudkollen) husk joggesko.
Tirsdag - Årvollbanen kl. 18.30 (Fotballøkt)
Onsdag - Årvollbanen kl. 12.00 (Fotball og litt annet).

Veldig fint om de som har muligheten møter opp. Arne og jeg er der.

Jens

Fra kvarten i WL

Helene (moren til Elias) har nok en gang gjort en kanonjobb som fotograf under vanskelige forhold i Manglerudhallen!
Nye bilder er dermed lagt inn i fotoalbumet som ligger til høyre litt lenger ned på siden.

Viktig

Påmeldingsfristen til Norway Cup og Arvika Cup nærmer seg med stormskritt. Derfor er det viktig at vi får tilbakemelding på hvem som kan være med så fort som mulig!!!
Så langt har disse bekreftet:

Arvika Cup 18-20 juni:
Mats
Didrik
Steffen
Ayanle
Adrian
Varun
Youssef
Samakab
Thomas
Andreas
Johannes
Pål
Lars

Norway Cup 1-7 august:
Varun
Simon
Jens
Elias
Benjamin
Samakab
Youssef
Andreas

I tillegg har nå kampoppsettet til seriespillet vårt kommet ut. De ligger i kamp-bolken til høyre.
Vi stiller et 11erlag i 1.div og et lag (med 98) i 2.div, mens Kosta stiller et 7erlag.

Terminlista til 2.div kan du finne her.

Jens.

Vi er i semien

En veldig bra kamp mot Kjelsås i dag, der alle legger ned en kjempejobb og vi er klare for semifinale.
Vi var best fra start til slutt og det er fullt fortjent at vi vinner 3-1.

Laget som spilte:
Christian, Thomas, Liridon, Benjamin, Johannes, Varun, Mats, Andreas, Didrik, Elias, Youssef (Steffen).

Mål: Elias(2), Benjamin

Jens

Første kvartfinalekamp

Første kvartfinalekamp ble tapt helt på slutten, etter en merkelig dommeravgjørelse.
Vi går ut med bra trøkk og vi føler vi er det beste laget i de aller største delene av kampen. Vi får 1-0 rett før pause, da vi kjører en strålende kontring. Thomas slår opp Varun, som trer igjennom Mats. Mats hamrer ballen i mål.
I andre omgang er det jevnt og tett, men ti minutter før slutt utligner Kjelsås. Fem minutter senere dømmer dommeren straffe til Kjelsås, noe hverken vi eller Kjelsås-trenerne skjønte noe av.
Det var mange spillere som gjorde en god kamp i dag, og vi har en ny sjanse i morra.
Nå gjelder det å nullstille seg, og starte på 0-0 i morgen igjen.

Laget som spilte:
Christian, Johannes, Benjamin, Liridon, Thomas, Elias, Andreas, Mats, Didrik, Varun, Youssef. Magne, Steffen og Samakab kommer inn i løpet av matchen.
Mål: Mats.

vi møter opp senest 10.30 på klubbhuset i morgen.

Jens

Kamp mot Kjelsås ,lørdag 1730.

Disse møter kl 1600,klubbhuset Årvoll.

Christian
Benjamin
Liridon
Johannes
Simon
Mats
Andreas
Varun
Elias
Youssef
Magne
Samakab
Didrik
Thomas
Steffen

Trening onsdag og torsdag

Viktig at alle som har ambisjoner om å spille på 11er laget møter opp på trening onsdag og torsdag. Onsdag vil Arne gå igjennom noen viktige ting frem mot kampene til helgen, og torsdag er det fellstrening.
Det ble VIF-seier på Ullevål i dag, og vi hadde med oss 19 spillere som så Moa (fetter til den mer kjente Youssef) score to flotte mål i 2-0kampen.
Håper dere hadde det gøy.

Jens.

Obs! Mandag

På mandag dropper vi treningen og drar på Ullevål for å se Vålerenga - Viking!
Dette er serieåpningen i Tippeligaen, og blir sikkert moro. Vi har kampbilletter til hele laget. Alle som vil være med møter opp 17.35 på bussholdeplassen på Tonsenhagen Torg (dersom noen ikke møter opp tidsnok, vil vi ikke la flere busser gå for å vente)!
Ta på godt med klær, og ha med penger til buss og evt snacks til kampen selv.

Jeg drar til Barcelona med A-laget på tirsdag, og kommer tilbake lørdag til Kjelsås-kampen. Laget til den kampen vil komme ut her innen torsdag. Dere trener onsdag og torsdag(!) som vanlig.

PS: Simon er desverre syk, men Varun, Andreas og Benjamin gjør det godt på Sonekamper i helgen. Bra gutter!!

Jens.

Arvika Cup

Vi håper å kunne melde på en tropp på 16-17 mann. Disse har meldt at de har mulighet til å være med:

Mats
Didrik
Steffen
Ayanle
Adrian
Varun
Youssef
Samakab

Vi har sagt at en tropp på 16-17mann er ønskelig.

PS: Spillerne vil sannsynligvis bo i klasserom. Dersom foreldre vil bo på hotell (noe jeg regner med at de fleste vil), bør man sette seg ned å snakke sammen så fort som mulig, for jeg vet av erfaring at hotellplassene der borte blir booka tidlig.

Oppdatert: Utenlandscup

Etter å ha pratet litt innad i trenerteamet, er vi blitt enige om at det beste å gjøre er å melde på en utenlandscup så fort som mulig, med tanke på ferieplanlegging osv. Så sånn blir det!
Vi har bestemt oss for å melde på 11er laget i Arvika Cup, i Arvika i Sverige.
Jeg har gode erfaringer med cupen både som spiller og som trener.
Flotte baner, flott opplegg, og fine attraksjoner ved siden av kampene.
Cupen går fra 18-20 juni, så vi får også mulighet til å se på VM sammen der nede.

Vi håper dere har mulighet til å melde dere på, og håper på rask tilbakemelding.

Det er mulig å bo på skole eller hotell der nede, men hotellplasser må vi nok være raskt på hvis vi skal få plass.
Det er allerede flere gode lag som er meldt på i 97-klassen, så vi får nok tøff motstand.

Vi ser frem til lagets første utenlandscup.

Hvis dere vil lese mer om Arvika Cup:
Klikk her

Arne og Jens.

Surt overtidstap

Siste kamp i gruppespillet, og utgangspunktet var klart: Med seier ble vi nr2, med tap ble vi nr3. Uansett var vi videre.
Endelig går vi ut med fullt trøkk fra start, og vi tar kontroll over kampen.
Vi visste på forhånd hvordan Rustad spiller, og på starten hadde vi bra kontroll på spissen deres.
Etter 20 min får vi uttelling for vår gode start, da Elias blir spilt igjennom av Andreas. Elias setter ballen forbi keeper og inn i nettet.
Rett før pause får midtstoppern til Rustad drømmetreff fra 35 meter, og ballen går inn.
Etter pause er det en skikkelig krig, vi forsøker å spille fotball langs bakken, men Rustad er tett opp i oss og slår den hurtig opp mot midtstopperne våre.
Ti minutter før slutt har Varun en kjempesjanse, men ballen går på innersiden av stanga og ut.
Like før dommeren blåser av glipper det i vår bakerste rekke, og spissen deres (som vi visste var god, og ikke måtte få noen sjanser) hamret ballen i krysset. Synd for oss, men da får vi reise kjerringa i kvartfinalene den 20, og 21.mars!

Mye positivt å ta med, vi jobber hardt, forsøker å spille ball (kommer oss gjennom et par ganger) og jeg synes egentlig vi er det beste laget(ihvertfall det mest spillende). Vi må imidlertid bli litt mer kyniske mot slutten av kamper fremover.
Nå er det viktig at dere møter opp på treningene frem mot kvartfinalene så vi får finpussa litt.

Rustad- Årvoll 2-1
Mål:
20: 0-1 Elias
30: 1-1
60: 2-1

De som spilte:
Christian, Simon, Benjamin, Mats, Johannes, Varun, Andreas, Liridon, Adrian, Youssef, Didrik, Elias, Ayanle.

Jens.

NB!

Fra og med nå og til sesongstart er søndagstreningene flyttet til kl.11.00 (oppmøte 10.45).
Vi ser ann etter kampen på lørdag, hvor mange som deltar på søndag.

Winter League mot Rustad

Siste kamp i gruppespillet mot Rustad på lørdag.
Kampen starter 12.30 i Manglerudhallen, oppmøte senest 11.10 i klubbhuset på Årvoll for felles avreise.
Disse møter:
Christian
Benjamin
Johannes
Ayanle
Simon
Samakab
Mats
Magne
Adrian
Liridon
Andreas
Varun
Elias
Youssef
Didrik
Jens

- Jens

Trening fredag

Vi kjører en ekstra trening på fredag, siden onsdagøkta ble avlyst.
Kl. 10.30 på Årvollbanen (oppmøte litt før, så dere rekker å skifte).

Jens.

Trening avlyst

16 kuldegrader i dag, derfor må vi avlyse treninga.

Jens

Fifa-mester

Det er med tungt hjerte jeg må gratulere Varun med tittelen "Årvoll 97s beste FIFA-spiller". Sene forfall fra Benjamin og Arne gjorde at vi bestemte oss for å spille en mot en.
Varun var god hele turneringen gjennom, og vant fire kamper og spilte en uavgjort (mot ubeseirede Jens).
Det skal imidlertid sies at Jens sitt Juventus ble snytt av dommeren flere ganger i 1-1 kampen mot Johannes sitt Tottenham, og dersom Jens hadde vunnet den kampen hadde han vunnet hele greia.
Men sånn er fotball......

1. Varun
2. Jens
3. Johannes
4. Adrian
5. Mats
6. Ozan.

Resten får kanskje en sjanse senere.

Duka for FIFA-turnering

Disse har meldt seg på Fifa-turnering i morgen (tirsdag).

Jens Andersen
Arne Pettersen
Mats Andersen
Varun Thileepan
Andreas Nordheim
Adrian Richter
Benjamin Lindstad
Johannes Hadera
Ozan Kanat
Liridon Velija

Fem lag. Lagene ser slik ut:

1: Arne og Jens
2: Ozan og Liridon
3: Benjamin og Johannes
4: Andreas og Varun
5: Adrian og Mats

De som ikke er med, får en sjanse om en liten stund. Er desverre ikke så mye plass hos meg.

Det hele starter 10.30 hos meg (Kristine Bonnevies vei 5), ring meg når dere er utafor! Ingen slipper inn før.

Jens.

Seriespillet 2010

Endelig har serieoppsettet vårt for våren kommet ut.

Furuset
Grei
Gruner
Haugerud
Høybråten/Stovner
Kjelsås
Lindeberg
Skeid
Vestli
Årvoll

Altså mange gode lag, og vi får nok god motstand hver eneste kamp.

Jens.

Treninger i vinterferien

Vi trener mandag og onsdag vanlig tid.

Jens

Knepent tap mot Lyn

Til tross for ti kalde og noe som mistenkelig liknet på en liten nordavind,gikk kampen som planlagt (på et grønt Årvoll kunstgress!). Første gang i Årvolls historie at en G13 kamp blir spilt i februar under sånne forhold på Årvollbanen?

Lyn går ut med svært høyt press, og vi sliter med å spille oss ut fra forsvaret.
Man kan nok si at Lyn med sin presshøyde og sin aggressive spillestil tok oss litt på senga den første halvtimen. Igjen går vi altså i samme fella!
Mot spillets gang tar vi imidlertid ledelsen etter 20 minutter, da Andreas slår en presis corner, og Benjamin knuser samtlige spillere i lufta. Herlig scoring!!!(nesten som å se undertegnede i hodespillet).
Lyn slår sterkt tilbake og bare tre minutter etter utnytter de at vi sover litt bak der, og det står 1-1 etter flott kombinasjonsspill av bortelaget.
Fem minutter før pause surrer vi i feltet etter en Lyn-corner, og etterhvert får de pirket ballen i mål.

I pausen blir vi enige om å fortsette å prøve å holde ballen langs bakken, og å tro på ferdighetene våre, og tørre å prøve på det vi gjør på trening.

Det resulterer i at vi går ut i skyhøyt tempo i andre omgang. Lyn blir pressa tilbake, og må etterhvert begynne å slå mer og mer langt, for å få litt hvile. Vi spiller oss til flere sjanser, og burde nok scort. Det gjør vi desverre ikke, men jeg er allikevel strålende fornøyd med hvordan vi gjennomfører de siste 35 i dag.
Spiller vi like godt alle omgangene våre i år taper vi ikke en eneste kamp!

Lyn vinner 2-1 og kan slippe jubelen løs.

Vi tar med oss mye positivt fra kampen, og kanskje med litt mer firepower på topp, og litt mer varme i lufta, kan vi slå dem neste gang.
Vi sa før kampen at dette ville bli en test som ville vise hvor vi står i forhold til de beste lagene i Oslo, og jeg synes svaret er klart: Vi er absolutt på nivå!!

Takk til Lyn for en god treningskamp, og vi ønsker dem lykke til videre.

Treninger i vinterferien kommer ut her, så følg med.

Årvoll - Lyn 1-2
1-0 Benjamin 20min.
1-1 Lyn 23 min.
1-2 Lyn 30 min.

Laget:
Christian, Thomas, Benjamin, Mats, Johannes, Varun, Liridon, Andreas, Simon, Steffen, Youssef. Lars, Ayanle, Didrik, Magne, Jørgen.

Elias, Jens og Samakab sto over.

Lyn sitt referat er her: http://www.lynfotball.no/ungdom-13-19-finnlag-306/g971/9213-unnamed.html


Jens.

Årvoll - Lyn

Treningskamp mot Lyn klokka 15.00 på Årvoll lørdag.
De som skal møte opp senest 14.00 i klubbhuset er:
Christian, Johannes, Thomas, Benjamin, Mats, Varun, Simon, Andreas, Liridon, Youssef, Elias, Ayanle, Jørgen, Magne, Steffen, Didrik, Samakab, Lars.


Jens.

Obligatorisk FORELDREMØTE

Hei. Vi i trenerteamet vet av erfaring at sommerferien gjerne planlegges så tidlig som mulig. Vi har kost oss litt med tanken på en utenlandscup i sommer ved siden av Norway cup, men da er vi helt avhengig av å ha med nok folk. Vi har ikke så mange spillere i troppen at vi kan stille lag når fem seks spillere er på ferie, derfor må vi samarbeide og finne en cup som passer så bra som mulig. Dette gjør det også enklere for dere som foreldre å planlegge ferien.

Vi tar dermed et foreldremøte førstkommende FREDAG KLOKKEN 17.00 i klubbhuset på Årvoll.
Dette møtet er obligatorisk, og MINST EN AV FORELDRENE FRA HVER AV SPILLERNE PÅ 11erLAGET MÅ MØTE OPP!

PS: Vi vurderer også å sette opp noen treningsøkter i vinterferien, så si gjerne ifra på dette møtet om dere er hjemme eller bortreist.

Ses da.

Arne og Jens.

Cuper

11er laget vårt er nå meldt på følgende denne sesongen:
1.divisjon, Adidas Cup, Obos Cup.
I tillegg vil vi meldes på Norway Cup, og en utenlandscup. Derfor fint om dere kan (dersom dere har mulighet til det) legge ferien deres til andre datoer enn Norway Cup. Norway Cup er tross alt selve essensen ved ungdomsfotball!! :) Det er store sjanser for at utenlands-cupen blir i Sverige. Arvika Cup går 18-20 juni, altså rett etter skoleslutt. Jeg har vært der før både som spiller og trener for G95, og jeg har bare positive ting å fortelle! Dersom dette høres bra ut, send gjerne en mail til meg eller Vidar.

Vi vil også prate med Kosta angående cuper for 7erlaget vårt i år.

Jens.

97 er fortsatt eldst

98laget ga oss skikkelig kamp de første 15 minuttene, og vi må lære oss å være med fra start! Nå er det femte kamp på rad vi starter treigt!
Vi slipper imidlertid unna med skrekken, og etterhvert tar vi mer og mer over kampen. Vi leder 3-0 til pause, og går over til 4-4-2 i andre omgang, som helt klart passer oss best. I andre omgang er vi tilbake der vi var mot Strømmen, med høyt nivå i pasningsspillet vårt, og stor gjennombruddshissighet. Vi scorer noen flotte mål, og har for det meste god kontroll bakover.
Alt i alt en brukbar gjennomført kamp, men vi har fortsatt mye å gå på.

De som spilte var:
Christian, Magne, Benjamin, Mats, Simon, Andreas, Varun, Liridon, Elias, Youssef, Jens, Jørgen, Samakab.

Mål.
1-0: Mats
2-0: Liridon
3-0: Jens
4-0: Jens
5-0: Elias
6-0: Benjamin
7-0: Varun

Møt opp på treninger til uka, så blir det en skikkelig test mot Lyn til helgen. Da må alle være klare til match!!

Jens.

Treningskamp mot 98

På søndag spiller vi kamp mot 98-laget.
Kampen starter 17.00 og de som skal møte opp senest 16.00 er:

Christian, Jørgen, Magne, Samakab, Johannes, Benjamin, Mats, Andreas, Varun, Simon, Liridon, Elias, Youssef, Jens, Ozan.

Jens.

Fire på SUP

Simon, Varun og Andreas var allerede klare, og i dag kom også beskjeden om at Benjamin er med videre på SUP.
Dette er sterkt gutter!

Jens.

God kamp mot Strømmen

Strømmen - Årvoll 0-5
Oppladningen til Strømmen-kampen ble ikke helt optimal. Vi hadde forfall fra Christian, Ayanle, Jørgen, Lars, Elias og Jens, og Magne var uheldig og glemte klokka.
Med 1.og2.keeper ute, var det duket for en liten overraskelse med Samakab i mål. Han gjorde jobben sin greit (hadde lite å gjøre men tok det som kom) helt til han måtte ut grunnet kvalme.
Ambar stilte opp på kort varsel og spilte litt på midtbanen og stod litt i mål. Takk for hjelpen.

Vi spilte tre omganger på 20 min hver, og etterhvert tok vi mer og mer over kampen. Det hele starter når Andreas får ballen på 20 meter og curler den helt oppe i vinkelen. Drømmetreff!
Steffen legger deretter på til 2 og 3-0 med noen skikkelige goalgetterscoringer, før Andreas på frispark (denne gangen fra 30 meter) putter på til 4.
Siste målet står debuttant Liridon for, da han ser keeperen står langt ute og lirker ballen i hjørnet.

Alt i alt en god gjennomført kamp, og jeg synes vi ser mer og mer ut som et lag. Vi skaper sjanser, tør å kontre når vi vinner ball, og vi spiller vår fotball. I tillegg er vi godt organiserte, og Strømmen har bare ett skudd på mål (og det var straffa Ambar redda).

Bra gutter! Husk treningene til uka, viktig å trene mye hvis vi skal bli bedre.
Dere kan stå over fellestreninga i dag, hvis dere er slitne.

Laget som spilte:
Samakab, Thomas, Benjamin, Mats, Johannes, Varun, Ambar, Andreas, Simon, Youssef, Liridon, Steffen, Didrik.

Mål: Andreas(2), Steffen(2), Liridon

Jens

Fredagskos

Se og lær
Ses på søndag.

God helg.

Treningskamp mot Strømmen

Tilbake til 11er-fotball igjen.
De som skal møte opp senest 08.30 på Årvoll klubbhus for felles avreise søndag, er:

Elias
Johannes
Magne
Benjamin
Jørgen
Samakab
Mats
Varun
Andreas
Liridon
Simon
Youssef
Thomas(98)
Steffen(98)
Didrik(98)
Ayanle(98)
(Christian er skadet, Lars er på ski og Jens har hopp).

Legg dere til fornuftig tid lørdag.

Jens.

Fellestreninger

Hei. Husk å møte opp på fellestreningene (spesielt for dere som har ambisjoner om å spille på 11er laget i år, bør møte opp). Vi har vært litt for slappe på dette hittil, så nå må vi ta oss selv i nakken. Dette er et godt treningstilbud til dere ved siden av lagstreningene våre.
Forfall skal meldes til meg eller Igor.

Jens.

Noen godbiter til lunsj

Har en rolig dag på jobb, så tenkte å servere dere noen morsomme sitater fra kjente fotballmenn. Kan dere engelsk, vil dere trekke på smilebåndet (hvis ikke jeg har forferdelig humor da)...

I wouldn’t say I’m the best manager but I’m in the top one - Brian Clough

The river Trent is lovely, I know because I have walked on it for 18 years - Clough

I can see the carrott at the end of the tunnel - Stuart Pearce

Football is, after all, a wonderful way to get rid of your aggressions without going to jail for it. - Heywood Hale Braun

I’ve had 14 bookings this season - 8 of which were my fault, but 7 of which were disputable. - Paul Gascoigne (strøk han i matte?)

I’m as happy as I can be - but I have been happier. - Tidligere Mborough-stopper Ugo Ehiogu.

I would not be bothered if we lost every game as long as we won the league - Mark Viduka.

I never make predictions, and I never will - Gazza igjen

I don’t think there is anybody bigger or smaller than Maradona - Kevin Keegan

Og til slutt:

If Everton were training in my backyard, I'd pull down the curtains. Shankly

En youghurt, en skive brød med brunost og en 0,33 med lettmelk smaker med ett litt bedre med disse godbitene.

Jens.
Husk trening i dag!!!!